Мои любимые грабли

11.10.2019, 11:17 Автор: Гельтищева Юлия

Почему я не потратила десять минут на гимнастику, спрашиваю я себя каждый раз, когда начинается туннельный синдром или болит спина или руки.

Мой замечательный организм следит, чтобы хозяйка занималась фитнесом. Причём уборка, беготня через светофоры и ношение сумок с продуктами в понятие спорта не входят. Только нормальные упражнения на все группы мышц.

Третий год я хожу на занятия к одному тренеру, пока не заканчиваются занятия. Временами занимаюсь дома или выхожу развлечься в дворовую тренарёжку. Ха, да у нас даже в лесопарке сделали аутентичную качалку.

Но стоит подкрасться дедлайну, супер-интересному проекту, мозг захватывает идея, и всё. Сразу появляется ощущение, что нет времени на другие дела. Совсем нет. Организм терпит. Неделю, две. Потом без объявления войны что-то начинает болеть. Прямо сразу и очень сильно. И есть два выхода – игнорировать и продолжать работать над проектом, или оторваться и потратить 10-20 минут на гимнастику.

Прекрасно зная о такой особенности организма, я продолжаю танцевать на этих граблях. Занималась этим последние три недели, например. В среду организм не выдержал – разболелась рука от лопатки до локтя. После первой реакции – сесть удобнее, выгнала себя заниматься. Как-то сразу появилось время. А после занятия рука стала болеть меньше. Сегодня уже могу печатать навесу без боли.

Риторический вопрос «что мешает так делать систематически, даже во время дедлайнов», как обычно без ответа.:)

Какие у вас любимые грабли?:)

Категории: Разное



Обновление: 11.10.2019, 11:17 315 просмотров | 4 комментариев | 0 в избранном

Хэштег: #будни_писателя

Комментарии

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи!

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, если Вы впервые на ПродаМане.

12.10.2019, 21:21 #9677912 Гельтищева Юлия Гельтищева Юлия

Я не корю, я больше изумляюсь своему раздолбайству в отдельные моменты жизни

   Таня Тартуга:
   Не корите себя слишком сильно. Такие слабости и делают нас людьми.

12.10.2019, 20:13 #9677510 Таня Тартуга Таня Тартуга

Не корите себя слишком сильно. Такие слабости и делают нас людьми.

11.10.2019, 15:38 #9670810 Гельтищева Юлия Гельтищева Юлия

Хорошо, когда тело не устраивает бойкот от бездействия

   Лена Тулинова:
   Я что-то наоборот, не могу себя заставить шевелиться. Ходить-гулять ещё норм

11.10.2019, 14:20 #9670470 Лена Тулинова Лена Тулинова

Я что-то наоборот, не могу себя заставить шевелиться. Ходить-гулять ещё норм

Обсуждения в избранном у автора1

Обсуждения у друзей автора20

Обсуждения на сайте20