Кундалини йога для женщин

---

Оглавление: Начало текста Глава 1 Кундалини йога для женщин Глава 2 Практики для работы Часть 1 Изменить судьбу Часть 2 Глубокое медленное дыхание. Часть 3 Медитация развитие сияющего тела Часть 4 Содаршн чакра крийя. Антидепрессант и очищение сознания Часть 5 Медитация для восстановления женской энергии Часть 6 Дыхание Ватскар Часть 7 Шабад крийа для нормализации сна Часть 8 Медитация для процветания с мантрой «Хар» Часть 9 Медитация очищения от негативизма Глава 3 Во время цикла нельзя Часть 1 Пранаяма световое дыхание Часть 2 Його чай для женщин Часть 3 Гвоздичная вода Часть 4 Ссылки