День выдался тяжёлым…. Провести 6 уроков, выслушать проблемы детей, с родителями переговорить, тетради проверить, подготовиться к следующему дню. Быть учителем не просто, особенно, когда эмоционально уже нет сил ни на что. А ведь это всего пятых год работы! Что же будет дальше?
Дойдя до кровати, Надя тут же погрузилась в глубокий сон.
Очутившись в незнакомом месте, рыжая веснушчатая девушка осмотрелась. Перед ней каким-то магическим образом предстал высокий забор, покрытый проволокой. На входе Надежда встретила охранника: мужчину крупного телосложения, в сером потрёпанном костюме. Он задал незнакомке вопрос:
– Вы Надежда?
– Да, это я.
«От куда он знает моё имя?» – промелькнуло в голове у Нади.
– Пройдёмте, мы вас давно ждём.
– Меня? Но зачем? – удивлённо спросила девушка.
– Сейчас узнаете.
Надя пошла за охранником. Они прошли мимо большого поля, по которому бегали неизвестные существа. Надя так и не смогла определить, на кого они похожи. Один из них был багрово-красного цвета, он явно на кого-то зол. Другой был похож на великана: метров 5 ростом, весь зелёный, грудь вперёд, голова высоко поднята, наверное, у него гордость бьёт через край.
– Это что, колония? – спросила Надежда у охранника, но он сделал вид, что не услышал.
Они зашли в серое ничем не примечательное здание. Перед ними предстал длинный, длинный коридор с множеством камер.
¬– Это тюрьма! Но зачем мы здесь? Зачем вы меня сюда привели?
– А вы разве не хотите познакомиться с преступниками? Они безобидные, – с улыбкой ответил охранник.
– Но почему они тогда здесь сидят?
– Это у вас надо спросить. Это тюрьма вашего подсознания. Вы сами их сюда поместили.
Надя была удивлена.
– Я? Но как? Не может быть.
– Просто поверьте. Скоро вы сами в этом убедитесь. Позвольте мне провести для вас экскурсию. Кстати, забыл представиться. Можете называть меня Грегор. Я слежу за порядком в этой тюрьме и порой успокаиваю заключённых. Наконец-то вы пришли! Мы вас так долго ждали!
– А зачем моему подсознанию нужна тюрьма? – не унималась любопытная Надежда.
Грегор рассмеялся, но решил ответить на поставленный вопрос:
– Сейчас всё объясню. Помнишь, когда ты ещё в школе рассказывала стихотворение и весь класс начал смеяться?
– Конечно, помню. Но это тут причём?
– Подожди. Не торопись. Какую эмоцию ты испытывала?
Надежда слегка задумалась:
– Обиду, наверное.
– А сейчас ты чувствуешь обиду, вспоминая эту ситуацию?
– Конечно, – тут же ответила Надя.
– Вот и ответ. Когда ты не может отпустить какую-то эмоцию, то она попадает к нам в заточение. Вспомни, за что ты ещё испытываешь обиду?
Надежда начала вспоминать:
«Я обижаюсь на родителей, за то, что они не дали мне должной любви. Обижаюсь на одноклассников, которые меня постоянно унижали. В конце концов, обижаюсь на саму себя за то, что во многих ситуациях поступала не так, как следовало бы, и не могла никогда за себя постоять».
– Вот, уже хорошо, – прочитал мысли Грегор. – теперь, я предлагаю тебе встретиться с первой заключённой, обидой. Раз ты сумела так её прочувствовать.
Охранник подвёл девушку к первой камере. Войдя в неё, Надя увидела гиганское чудовище, которое отвернулось к стенке, съежилось комочком и громко всхлипывало.
Надя тихонько подошла к монстрику и села рядом с ним:
– Расскажи мне… На что и кого ты обижаешься?
– На всех. Уйди, – грубо ответил житель камеры.
– А как тебя зовут?
– Я же попросил. Уйди. Я хочу побыть один, – спустя минуту монстр продолжил. – Гари меня зовут.
– Уже хорошо, так может, ответишь мне? На что ты обиделся? Может я тебе что-то плохое сделала?
– Да. А ты разве не помнишь? Ты же часами можешь плакать из-за какой-то ерунды. Подумаешь, тебе что-то не так сказали, зачем обижаться то? Ещё и держать это всю свою жизнь.
Надя слегка засмеялась:
– А ты сейчас чем занимаешься? Тоже обижаешься из-за пустяка.
– Это не пустяк! – больше прежнего надулся Гари.
¬– Прости меня, Гари… Я всё поняла. Я больше не буду обижаться. Как говорится «На обиженных воду возят». Ты простишь меня?
– Я попробую.
Надя обняла монстрика крепко-крепко и он растворился.
– Стой! Куда? – недоумевала Надя.
Охранник опять рассмеялся.
– Теперь смысла нет держать обиду в тюрьме подсознания. Ты её выпустила из своей души.
– Я его полюбила, – с горечью на душе ответила Надежда.
– Конечно, полюбила. Это же часть тебя. Не унывай, тяжело жить с обидой в сердце, – пытался успокоить расстроенную девушку Грегор. – А сейчас попробуй без моих подсказок угадать, какая эмоция спрятана за дверью.
Надежда подошла ко второй камере. Войдя в неё, Надя попала в свою комнату детства. Но что-то в неё было не так. Все вещи разбросаны, копилка разбита, ящики шкафчиков вытащены.
«Какой беспорядок! Кто так захламил мою комнату?»
Надя не сразу заметила человечка роста ниже среднего, который сидел на кровати и рвал книги. Он был чем-то похож на гнома: красная одёжка и пурпурного цвета кожа.
– Подожди, подожди! Это же мои книги! Зачем ты это делаешь? – чуть было не разозлилась девушка.
– А ты как думаешь? – ещё усерднее гном начал рвать книги.
– Вижу и тебя я чем-то обидела, – Надежда села на краешек кровати, а то мало ли, на месте книг ещё окажется.
– Я же не обида обижаться на тебя.
– Значит ты злость? – решила уточнить Надя.
– Да. Или можешь называть меня Мистер Зло.
– И злишься, как я вижу ты на меня?
– А на кого же ещё? Ты ещё кого-то в этой комнате видишь? – кожа Мистера Зло стала почти чёрного цвета и книги он начал рвать энергичнее.
- Что я тебе сделала?
– А ну, вспоминай! Что ты делаешь, если тебя что-то не устраивает?
– Ну… Зависит от ситуации, как правило, выслушиваю и молча ухожу, – пробормотала Надя, опустив голову вниз.
- Ты меня всегда в себе держишь и никогда не выпускаешь. Ты хочешь быть для всех хорошей, а меня прячешь. Разве сложно высказывать людям свои претензии?
«А ведь, и, правда. Когда я вообще кому-то хоть одно грубое слово сказала? Всегда хотела выглядеть в лучшем свете. Но для всех быть хорошей невозможно».
- То-то же.
- Но что мне теперь на всех кричать что ли? – удивлённо спросила Надя.
- Зачем? Видишь, что я делаю? Книги рву. А эта комната? Это же хаос. Зато от этого на душе легче. Но иногда и вправду лучше сказать всё то, что тебя не устраивает.
- Мистер Зло, я хочу попросить у тебя прощение. Мне не надо было так себя вести. Злость и гнев никому не приносит добра. Прости меня. Я люблю тебя.
– Хорошо, я тебя прощаю. Но, если так ещё хоть раз повторится, в клочья разорву, – с яростью произнёс Мистер Зло. – От злости, конечно, не убежать, но не стоит это в себе держать годами. Выплеснула и забыла, поняла?
Надежда молча аккуратно приблизилась к Мистеру Зло и окутала его своей любовью. Мистер Зло исчез, как будто его и не было. Перед глазами у Надежды была открытая серая камера, но в ней уже никого не было.
Охранник продолжил:
– Вот видишь. Это не так сложно. Взять и отпустить. Пойдём дальше?
– Да, кто там следующий?
– Вот, правильный настрой! Так я тебе и скажу кто следующий. Сама поймёшь!
Открылась третья камера. Надежда оглядела её и никого не увидела.
– Но здесь, же никого нет?
– Посмотри повнимательнее, – попросил её Грегор.
Надежда присмотрелась и увидела в углу маленького голубого человечка, размером с таракана. Он трясся так, как будто землетрясение началось. Надя сразу поняла, перед ней страх.
Пришлось немного выждать, пока страх не успокоится. Было понятно, что он испугался её, такую большую. Надя на корточках подползла к страху поближе. Стены затряслись сильнее. Тогда Надежда мягко решила начать диалог:
– Тебе не стоит меня бояться. Я тебе ничего не сделаю плохого. Ты можешь доверять мне. Как тебя зовут?
– Рух, – тихо-тихо писклявым голосом пробормотал страх.
– За что ты здесь?
– Я здесь, за то, что ты не можешь меня отпустить… Когда ты в последний раз чувствовала спокойствие?
– Да я уже не помню.
– Мне здесь очень плохо и страшно. Выпусти меня.
– Но как мне это сделать? – заинтересованно спросила Надежда.
– Просто подумай, нужна ли тебе я? Зачем я тебе? Если ты не будет на мне зацикливаться, ты же можешь таких успехов достичь.
Надежда призадумалась:
«Перед любыми стрессовыми для меня ситуациями я ведь дрожу точно также как этот страх, зачем это мне? Я же могу просто его отпустить. Тогда, я буду спокойно относиться ко всему. Я должна признать, что страх – часть меня. Его испытывать это нормально, но не стоит его привязывать к себе на цепи. Избавившись от страха перемен, выступлений, я смогу делать всё что захочу! Это фантастика! Нет! Страх мне не нужен. Ну, может и-и-и-изредка».
– Прости меня страх, что я держала тебя взаперти, я освобождаю тебя!
Рух забрался к Наде на плечо и поцеловал её в щёчку.
– Со страхом тоже покончено. Ты молодец! – похвалил Надю Грегор.
Надежда начала зевать.
– Вижу ты устала.
– Да, очень, – опять зевнула девушка.
– Тогда предлагаю знакомство с остальными оставить на следующий раз.
– Да, пожалуйста. Только как мне к вам в следующий раз попасть?
– Ты сама сюда попадёшь, как будешь готова и когда переваришь полученную информацию. Надеюсь, ты усвоила урок! Удачи.
И Надежда проснулась в своей уютной кроватке. Ей на душе стало так легко. Она подумала, что готова горы свернуть. Обид, страхов и злости как не бывало.
«В моей тюрьме подсознания стало меньше заключенных, а скоро их не будет» – с этой мыслью, Надя принялась за повседневные заботы.
Дойдя до кровати, Надя тут же погрузилась в глубокий сон.
Очутившись в незнакомом месте, рыжая веснушчатая девушка осмотрелась. Перед ней каким-то магическим образом предстал высокий забор, покрытый проволокой. На входе Надежда встретила охранника: мужчину крупного телосложения, в сером потрёпанном костюме. Он задал незнакомке вопрос:
– Вы Надежда?
– Да, это я.
«От куда он знает моё имя?» – промелькнуло в голове у Нади.
– Пройдёмте, мы вас давно ждём.
– Меня? Но зачем? – удивлённо спросила девушка.
– Сейчас узнаете.
Надя пошла за охранником. Они прошли мимо большого поля, по которому бегали неизвестные существа. Надя так и не смогла определить, на кого они похожи. Один из них был багрово-красного цвета, он явно на кого-то зол. Другой был похож на великана: метров 5 ростом, весь зелёный, грудь вперёд, голова высоко поднята, наверное, у него гордость бьёт через край.
– Это что, колония? – спросила Надежда у охранника, но он сделал вид, что не услышал.
Они зашли в серое ничем не примечательное здание. Перед ними предстал длинный, длинный коридор с множеством камер.
¬– Это тюрьма! Но зачем мы здесь? Зачем вы меня сюда привели?
– А вы разве не хотите познакомиться с преступниками? Они безобидные, – с улыбкой ответил охранник.
– Но почему они тогда здесь сидят?
– Это у вас надо спросить. Это тюрьма вашего подсознания. Вы сами их сюда поместили.
Надя была удивлена.
– Я? Но как? Не может быть.
– Просто поверьте. Скоро вы сами в этом убедитесь. Позвольте мне провести для вас экскурсию. Кстати, забыл представиться. Можете называть меня Грегор. Я слежу за порядком в этой тюрьме и порой успокаиваю заключённых. Наконец-то вы пришли! Мы вас так долго ждали!
– А зачем моему подсознанию нужна тюрьма? – не унималась любопытная Надежда.
Грегор рассмеялся, но решил ответить на поставленный вопрос:
– Сейчас всё объясню. Помнишь, когда ты ещё в школе рассказывала стихотворение и весь класс начал смеяться?
– Конечно, помню. Но это тут причём?
– Подожди. Не торопись. Какую эмоцию ты испытывала?
Надежда слегка задумалась:
– Обиду, наверное.
– А сейчас ты чувствуешь обиду, вспоминая эту ситуацию?
– Конечно, – тут же ответила Надя.
– Вот и ответ. Когда ты не может отпустить какую-то эмоцию, то она попадает к нам в заточение. Вспомни, за что ты ещё испытываешь обиду?
Надежда начала вспоминать:
«Я обижаюсь на родителей, за то, что они не дали мне должной любви. Обижаюсь на одноклассников, которые меня постоянно унижали. В конце концов, обижаюсь на саму себя за то, что во многих ситуациях поступала не так, как следовало бы, и не могла никогда за себя постоять».
– Вот, уже хорошо, – прочитал мысли Грегор. – теперь, я предлагаю тебе встретиться с первой заключённой, обидой. Раз ты сумела так её прочувствовать.
Охранник подвёл девушку к первой камере. Войдя в неё, Надя увидела гиганское чудовище, которое отвернулось к стенке, съежилось комочком и громко всхлипывало.
Надя тихонько подошла к монстрику и села рядом с ним:
– Расскажи мне… На что и кого ты обижаешься?
– На всех. Уйди, – грубо ответил житель камеры.
– А как тебя зовут?
– Я же попросил. Уйди. Я хочу побыть один, – спустя минуту монстр продолжил. – Гари меня зовут.
– Уже хорошо, так может, ответишь мне? На что ты обиделся? Может я тебе что-то плохое сделала?
– Да. А ты разве не помнишь? Ты же часами можешь плакать из-за какой-то ерунды. Подумаешь, тебе что-то не так сказали, зачем обижаться то? Ещё и держать это всю свою жизнь.
Надя слегка засмеялась:
– А ты сейчас чем занимаешься? Тоже обижаешься из-за пустяка.
– Это не пустяк! – больше прежнего надулся Гари.
¬– Прости меня, Гари… Я всё поняла. Я больше не буду обижаться. Как говорится «На обиженных воду возят». Ты простишь меня?
– Я попробую.
Надя обняла монстрика крепко-крепко и он растворился.
– Стой! Куда? – недоумевала Надя.
Охранник опять рассмеялся.
– Теперь смысла нет держать обиду в тюрьме подсознания. Ты её выпустила из своей души.
– Я его полюбила, – с горечью на душе ответила Надежда.
– Конечно, полюбила. Это же часть тебя. Не унывай, тяжело жить с обидой в сердце, – пытался успокоить расстроенную девушку Грегор. – А сейчас попробуй без моих подсказок угадать, какая эмоция спрятана за дверью.
Надежда подошла ко второй камере. Войдя в неё, Надя попала в свою комнату детства. Но что-то в неё было не так. Все вещи разбросаны, копилка разбита, ящики шкафчиков вытащены.
«Какой беспорядок! Кто так захламил мою комнату?»
Надя не сразу заметила человечка роста ниже среднего, который сидел на кровати и рвал книги. Он был чем-то похож на гнома: красная одёжка и пурпурного цвета кожа.
– Подожди, подожди! Это же мои книги! Зачем ты это делаешь? – чуть было не разозлилась девушка.
– А ты как думаешь? – ещё усерднее гном начал рвать книги.
– Вижу и тебя я чем-то обидела, – Надежда села на краешек кровати, а то мало ли, на месте книг ещё окажется.
– Я же не обида обижаться на тебя.
– Значит ты злость? – решила уточнить Надя.
– Да. Или можешь называть меня Мистер Зло.
– И злишься, как я вижу ты на меня?
– А на кого же ещё? Ты ещё кого-то в этой комнате видишь? – кожа Мистера Зло стала почти чёрного цвета и книги он начал рвать энергичнее.
- Что я тебе сделала?
– А ну, вспоминай! Что ты делаешь, если тебя что-то не устраивает?
– Ну… Зависит от ситуации, как правило, выслушиваю и молча ухожу, – пробормотала Надя, опустив голову вниз.
- Ты меня всегда в себе держишь и никогда не выпускаешь. Ты хочешь быть для всех хорошей, а меня прячешь. Разве сложно высказывать людям свои претензии?
«А ведь, и, правда. Когда я вообще кому-то хоть одно грубое слово сказала? Всегда хотела выглядеть в лучшем свете. Но для всех быть хорошей невозможно».
- То-то же.
- Но что мне теперь на всех кричать что ли? – удивлённо спросила Надя.
- Зачем? Видишь, что я делаю? Книги рву. А эта комната? Это же хаос. Зато от этого на душе легче. Но иногда и вправду лучше сказать всё то, что тебя не устраивает.
- Мистер Зло, я хочу попросить у тебя прощение. Мне не надо было так себя вести. Злость и гнев никому не приносит добра. Прости меня. Я люблю тебя.
– Хорошо, я тебя прощаю. Но, если так ещё хоть раз повторится, в клочья разорву, – с яростью произнёс Мистер Зло. – От злости, конечно, не убежать, но не стоит это в себе держать годами. Выплеснула и забыла, поняла?
Надежда молча аккуратно приблизилась к Мистеру Зло и окутала его своей любовью. Мистер Зло исчез, как будто его и не было. Перед глазами у Надежды была открытая серая камера, но в ней уже никого не было.
Охранник продолжил:
– Вот видишь. Это не так сложно. Взять и отпустить. Пойдём дальше?
– Да, кто там следующий?
– Вот, правильный настрой! Так я тебе и скажу кто следующий. Сама поймёшь!
Открылась третья камера. Надежда оглядела её и никого не увидела.
– Но здесь, же никого нет?
– Посмотри повнимательнее, – попросил её Грегор.
Надежда присмотрелась и увидела в углу маленького голубого человечка, размером с таракана. Он трясся так, как будто землетрясение началось. Надя сразу поняла, перед ней страх.
Пришлось немного выждать, пока страх не успокоится. Было понятно, что он испугался её, такую большую. Надя на корточках подползла к страху поближе. Стены затряслись сильнее. Тогда Надежда мягко решила начать диалог:
– Тебе не стоит меня бояться. Я тебе ничего не сделаю плохого. Ты можешь доверять мне. Как тебя зовут?
– Рух, – тихо-тихо писклявым голосом пробормотал страх.
– За что ты здесь?
– Я здесь, за то, что ты не можешь меня отпустить… Когда ты в последний раз чувствовала спокойствие?
– Да я уже не помню.
– Мне здесь очень плохо и страшно. Выпусти меня.
– Но как мне это сделать? – заинтересованно спросила Надежда.
– Просто подумай, нужна ли тебе я? Зачем я тебе? Если ты не будет на мне зацикливаться, ты же можешь таких успехов достичь.
Надежда призадумалась:
«Перед любыми стрессовыми для меня ситуациями я ведь дрожу точно также как этот страх, зачем это мне? Я же могу просто его отпустить. Тогда, я буду спокойно относиться ко всему. Я должна признать, что страх – часть меня. Его испытывать это нормально, но не стоит его привязывать к себе на цепи. Избавившись от страха перемен, выступлений, я смогу делать всё что захочу! Это фантастика! Нет! Страх мне не нужен. Ну, может и-и-и-изредка».
– Прости меня страх, что я держала тебя взаперти, я освобождаю тебя!
Рух забрался к Наде на плечо и поцеловал её в щёчку.
– Со страхом тоже покончено. Ты молодец! – похвалил Надю Грегор.
Надежда начала зевать.
– Вижу ты устала.
– Да, очень, – опять зевнула девушка.
– Тогда предлагаю знакомство с остальными оставить на следующий раз.
– Да, пожалуйста. Только как мне к вам в следующий раз попасть?
– Ты сама сюда попадёшь, как будешь готова и когда переваришь полученную информацию. Надеюсь, ты усвоила урок! Удачи.
И Надежда проснулась в своей уютной кроватке. Ей на душе стало так легко. Она подумала, что готова горы свернуть. Обид, страхов и злости как не бывало.
«В моей тюрьме подсознания стало меньше заключенных, а скоро их не будет» – с этой мыслью, Надя принялась за повседневные заботы.
