– Спасибо доктор. Спасибо родной. Можем мы как-то помочь или что-то сделать?
– Нет. Спасибо. Справляемся. Прошу извинить я ещё не спал…
И он ушел. Вот так! Лучшая больница. Всё сделали. Завтра переведут, тогда увидимся, а сейчас все равно спит. Переведите ваши кресла в наклонное положение и отдохните до завтра, как минимум.
Мы пошли к тачке Я сказал:
– Давай купим сигареты.
"То " видение волшебное притуплялось. Хотелось как-то его закрепить.
– Блин, Я решил же…
– Забей, Всё это фигня. Когда мы решаем, что сигареты могут нас убить, то мы наделяем их божественными качествами, которыми они наверняка не обладают. И вообще мне было чётко, ясно, что ничего не имеет никакого значения. Я не мог точно сформулировать, но Я хотел по курить. Это была не тяга, как обычно при зависимости, а интерес, который бывает в начале " курения ", Зависимости от курения. С того времени Я ещё шесть лет прокурил. Прокурил ещё 250 000 руб., Комок нервов и вагон энергии. Я не курил к тому 5,5 лет. Я говорил что Я закурю, может, только тогда, если потеряю вообще интерес к жизни. Иногда Я думал, сколько бы Я согласился получить денег от кого-то (какую сумму ), чтобы согласиться закурить? Если бы было предложено такое пари. Я думал, то есть был не уверен согласился бы взять 1 000 000 руб.? Был не уверен, то есть мне не то, что даже не хотелось курить нисколько, а… но скажу Я тебе, мой дорогой читатель, зависимость от никотина если окажется, что это коварнейшая западня, то Я ни капельки не удивлюсь, не удивился бы. Я не удивился бы даже если бы узнал, что бежали мы тогда в тот лес, чтобы сегодня Я пошёл покупать пачку сигарет. Вот так-то друзья мои. Но имеется ещё, то о чем надо подумать. Вот и думаем. Наделил же нас создатель самым большим мозговым аппаратом да ещё и мягкой попой напротив, чтобы сидеть по долгу можно было, как Я сейчас, целыми днями, да на деревянной то скамейке. Вон оно как. Прикольно, да? Мало кто думал что у попы могло бы быть такое предназначение. И подумать только, с чем тогда столкнулся Зелим =) мы знакомы были около года. Все это время он мог наблюдать 1000 сцен моей борьбы с курением. К слову сказать Зелем очень уважал меня уже тогда и так, что не замечал, что Я относился очень высокомерно к тем кто курили или/и употребляли алкоголь, а значит и к другим. Как и к нему самому.
. Корень зла. )
Я считал неспособность отказаться от курения сигарет – проявлением слабости и огромнейший глупостью! Я считал, что того, что Я успевал объяснить курильщикам в наших спорах, должно было быть достаточно, чтобы понять, что нужно перестать немедленно. Сейчас Я понимаю, что того не то, что было недостаточно, а напротив , то ещё больше усугубляло проблему. Сейчас Я не курю, потому что сижу в тюрьме. Не подумайте, что в тюрьме нельзя курить. Нет. Курите хоть до посинения, чем некоторые и занимаются, Но таких очень очень мало. Таких единицы. Не помню даже таких. Все экономят. Но Я был в курсе, когда получил арест на два месяца, как сейчас обстоят дела с табачными изделиями "за забором ". А обстоят они очень, очень плохо. Плохо – это даже не то слово. Всегда было плохо, а сейчас когда цена за пачку сигарет уже перевалило отметку в 100 руб., пандемия, кризисы один за другим, с делами табачными в тюрьмах и лагерях капец как плохо. Чтобы было понятно, Я ещё до тюрьмы, в КПЗ. КПЗ, ныне ИВС изолятор временного содержания. Сейчас в любом прилично кормят, отдельные кровати (по две – четыре ) и матрасы с чистым постельным бельем. Я решил, что не буду курить, но жена передала мне пакет с продуктами и две пачки моей любимой марки " любимой " можно написать в этом случае только в кавычках. Я подумал, ну ладно любимая купила, Ириша кстати любимая моя, значит докурю их и стоп! Причём перед моей успешной попыткой бросить курение Я несколько раз прочёл книгу Аллена Кара "Лёгкий способ бросить курить ". Я готов начать войну в защиту этого величайшего человека, это прекраснейшая работа. Мощнейшая. Грандиозный труд и тд и тп. С помощью этой книги происходит волшебство, а из этой станет понятно, что то за волшебство, Я надеюсь. Когда её прочитаешь, только прочитаешь – это значит, что прочитаешь, поймёшь всё, что там написано и для чего и будешь следовать всем инструкциям. Букварь тоже все прочитали, но одни отличники а вторым тройбаны ставят, что бы пару не ставить. После прочтения той книги отказ от курения не только безболезненный, если можно так выразиться, потому что боли вообще никогда нет в этой истории, а на протяжении всего времени отвыкания вы получаете "кучу " удовольствий . Одни удовольствия и "море " эмоций . Да согласен в это трудно поверить, но это так. В конце книги Аллен дал список инструкций, которые нужно применять, когда захочется курить, чтобы подавить желание.
Я был крайне удивлён, что в то время остальные пункты, кроме первого даже бы и не вспомнил бы потому что тяга покурить отступала после первого же шага. А этот шаг заключался в том, что как только захочется… Вспомнить, что ты принял решение больше никогда не курить и искренне порадоваться: "Ураааа! Я больше не курю! " . Если перед этим не прочитать всю книгу, то сделать это практически невозможно. Но стоит попробовать. Нет веры, что это поможет и поэтому даже не произнести, тем более радостно: "урааа! … " вот так вот. Я говорил об этом тысячам курильщиков, а они в ответ смотрели на меня, как на сумасшедшего. =) и ещё. Очень важно! Внимание! Первый раз Я прочитал книгу и перестал курить, но через два месяца закурил снова. Я говорил со многими кто тоже воспользовался терапией Алена и оказалось, что многие начинали курить через два месяца. Значит это тот период за который "табачники " те кто продают свой товар, нет, не так. Два месяца достаточно пребывать в нашем мире, (современном, сегодняшнем), чтобы появилось желание закурить. Причём неважно бывший ты курильщик или вообще никогда не курил. Но это ещё значит, что все мы кто прочитали и снова закурили всё-таки недостаточно внимательно прочитали или отнеслись к предлагаемым приемам, для противостоянию соблазну, не достаточно серьёзно. Во второй раз Я слушал аудиокнигу пока ехал куда-то в машине, а это совсем не назовёшь внимательным прослушиванием. И в какой-то момент наступил момент истины, который так называет Ален. Я выключил аудио и понял, что больше никогда не буду курить. Наивный чукотский юноша =). Но! Очень важно дослушать или дочитать книгу до конца. Потому что именно в конце книги, предоставлен весь список приемов и как вести себя. А это может даже и самая важное часть. Из-за того, что Я её не дослушал, а из первого прочтения даже и не вспомнил, Я вёл себя ровно наоборот от того как стоило бы, мало того, что мне самому это стоило огромного " комка нервов ", так ещё попортил нервы многим вокруг. Ладно, чтобы было понятно немного расскажу, потому что это может и есть ключевое вещество, и как Я считаю гарантирует вам точно только одно , то что скоро будете думать какое бы ещё вещество помогло бы расставить все точки над "и". А в этот раз в КПЗ книги не было, но после успешной попытки Я прослушал её ещё ни один раз, но момент истины не наступал. Не было той лёгкости, как в первый раз, а это совсем другое дело. К концу третьего дня Я начинал курить по разным причинам, а настоящую может так и не выяснил. Скорее всего это тяга к другим веществам (если ) надо было от отказываться, то сразу от всего сомнительного. В общем Я понимаю принцип по которому помогает книга лёгкий способ бросить курить, но в ней ещё содержатся примеры из жизни некоторых курильщиков которые здорово помогают понять коварность курения. И знать их одно, а заново пережить прослушав или прочитав – это другое. Вы например, знаете много неприятных слов, но это вас нисколько не беспокоит, но стоит вам прослушать запись или прочитать целый ряд одних за другими, то явно станет не по себе. Также и те примеры в книге. И полезная информация о табаке, зависимости и то как мы с ней уживаемся, прочитанные или прослушанные за небольшой отрезок времени позволяет увидеть ситуацию без прекрас, а как она обстоит на самом деле. А в этот раз книги не было. Её можно конечно найти и в тюрьме или в крайнем случае получить в передаче , но до того пришлось бы пережить "кучу " унижений и неудобств связанных с курением в тюрьме. Это постоянные поиски основной массы арестованных, что-нибудь покурить. Хоть что-нибудь. Лишь очень маленький процент курит сигарету целиком. Выражение "по-курим " – самое распространенное в тюрьмах и лагерях. Оно означает просьбу оставить покурить. Представьте себе даже тот у кого в сумке блок сигарет (200 штук ) чаще всего не выкуривает сигарету целиком. Вот привезли меня в карантинное отделение (карантин организован в старых больших бараках одного из сизо из которого перевезли почти всех в новые "Кресты ". Кроме нового корпуса где туб. отделения. В тех бараках большие камеры от 30 до 100 мест. Давно без ремонта, и только с холодной водой ) отделение это организовано в связи с распространением COVID-19, распределили. У нас в камере оказалось 14 человек. Я ещё в распределителе (распределитель это небольшие камеры по 8-12 мест где арестованы пребывают пока проходят все процедуры связанные с приездом; врачей, ФЛГ, получением вещей, обыск, и тому подобное. В них только скамейки и набивают в них по многу, но весело =) ) Докурил две компакт сигареты из пяти шести, раздал остальные и принял решение. Что с курением покончено. О чем публично всем присутствующим заявил. Ещё у меня была пачка пуэра поэтому мы дружненько это дело и обмыли пуэрчиком =). Со мной из одного района привезли ещё парня, Олега 51 год, который, как и все порадовался и похвалил, сообщил что тоже покурит лишь короткий срок и откажется след за мной. Мы оказались не только в одной камере, а ещё и кровати заняли тоже рядом. Потом к нам подсадили ещё несколько человек, сколько хватило спальных мест. Почти половина вторых ярусов была случайно разобрана по запчастям, совершенно случайно =) Я понимал, что мне будет сложнее без книги, но также понимал, что ситуация располагает мне помочь как нельзя лучше. В первые дни всех очень веселило, что Я по 10 – 15 раз в сутки восторженно восклицал: "Ураааа Я не курящий! И все радовались и смеялись, чтобы они не делали. Все искренне хвалили меня и мы все вместе считали дни. Тем временем у них было все гораздо хуже. Они до-курили остатки сигарет, у кого сколько было, но далеко не у всех, а это значит, что они и так курили не накуриваясь. Одну сигарету на троих и то редко. А кому-то и вообще не доставалось. Некоторые раз за разом пытались покурить из остатков в пепельнице то, чего уже там не было. Большая часть были те, кто курильщики, но не имели своих сигарет. Так там всегда. Курящему обычно требуется 20 сигарет в день которые он выкуривает целиком. А что получалось там? Они все, ни один из них ни разу не утолил никотиновый голод. При этом они все проходили через унижения, даже те у кого было много сигарет. Тот =) Олег стал курить около 5-10 раз в сутки. Он не курил в нашем проходе, а шел в другой конец камеры к туалету, где все курили. Он брал с собой 5-10 сигарет в зависимости от того, сколько видел там не спящих "нахлебников " , "накурников "=) = ( и прекрасно знал, что пять человек ему скажут это заветное слово "покурим "поэтому сразу подмечал кого-то, кто вёл себя более достойно и сразу же предлагал ему пойти покурить. Делал ему предложение от которого тот не мог отказаться. И уже там раздавал сигареты которые брал с собой. При этом сигареты получали не все кто страстно хотел курить. И Олег это знал. Но он не мог дать сигареты всем, потому что тогда его запасов хватило бы лишь на сутки. Чтобы все там накуривались как курильщики на свободе, то им понадобилось бы 15 -20 пачек сигарет в сутки. И Олег уже неделю курил не накуриваясь и сигареты стали для него, чем-то ценным настолько, что он не разу больше не вспомнил о своих намерениях перестать курить. При всём при этом, по каким-то мистически складывающимся обстоятельствам никто не получал сигареты в передачах день за днём. Из-за пандемии передачи принимают только по предварительной записи, не раньше чем через месяц, но и тюремный магазин работал как-то не отлажено, не то заведомо поучительно. У некоторых были деньги на лицевом счёте с которого по правилам можно отовариться, но ничего не получалось. Происходила постоянная ругань из-за отсутствия, нехватки сигарет, между заключёнными и сотрудниками. Бывало "на рулят "они себе по две три сигареты и сидят восьмером и решают, как же их выкурить. Одни решают что выпотрошат «табак», закрутят его в газетную бумагу, потому что так будет больше ощущения накуренности =) = (. Другие ругались ругались и разломили сигарету на части. Кто-то перебирал остатки от окурков в пепельнице не содержащие ни ворсинки чего-нибудь табачного. Кто-нибудь периодически пытался там, что-то отыскать и в каком-то случае пытается пристроить, что-то похожее на окурок между губами, чтобы пробовать покурить и в тот момент слышит комментарии, что, ага, мол, самый умный и пронырливый нашелся, нос сожжешь, нет там ничего! И каждый раз Я, наблюдая за этими грустными сценариями, восклицал: "Урааа ! Я не курящий! " потом они уже машинально повторяли, произносили: "Я не курящий " но с очень грустными и унылыми лицами. Я в свою очередь сам себе повторял учения А.Карра, причём чаще всего вслух. Точнее, вернее Я не раз и не два рассказывал им всем принципы действия методики А.К, даже рассказывал самые подходящие примеры из книги. Например (там) в ней есть глава рассказывающая о мужчине и женщине которые курили по 5 и две сигарет в день, описано, какие муки они вынуждены были проходить каждый день. Они не могли выкуривать больше, у него был рак горла, а у неё оба родителя скончались от рака лёгких. У Аллена сеть клиник по всему миру в которых помогают побороть зависимость. Примеров у него предостаточно. Я также, привёл им пример с Олегом. Спустя почти полгода Я встретил его в «крестах» (тут ) и узнал, что он таки больше не курит. Правильно, когда в камере два – шесть человек, то проще. Что он ещё в авто -заке и распределителе не раз заявлял, что намерен перестать курить, потому что в КПЗ он был один из двоих в камере, кто курил и поэтому не испытывал никотинового голода. А пребывая уже неделю, даже больше тут, там, не накуривается, что даже и забыл… " За забором " вообще не получится курить стабильно. Есть конечно те кто высокомерно ни с кем не делится, но их единицы. В основном все в режиме жёсткой экономии курят запасы сигарет тех у кого они есть. Очень многие, почти все курящие в тюрьме считают, что ничего страшного нет в том, что 20 человек в день по 10 раз спрашивают у двоих сигареты. Или, что у одного он в прошлый раз спрашивал, значит теперь надо у другого, а в следующий раз снова у того. Или, что не так уж и плохо если те из 20 спрашивают по очереди. Я уже три раза ходил, сходи и кто-нибудь другой = ( . Это просто капец! Люди, это – капец! Если бы вы в трезвом уме и при памяти смогли бы это наблюдать и то, что же они все получают взамен за всё те муки и унижение, то вам бы стало очень грустно, потому что они наши братья – мужчины, которые попали в сети этой западни и не могут выбраться и вынуждены из-за этого наплевать на свои мужские достоинства.
– Нет. Спасибо. Справляемся. Прошу извинить я ещё не спал…
И он ушел. Вот так! Лучшая больница. Всё сделали. Завтра переведут, тогда увидимся, а сейчас все равно спит. Переведите ваши кресла в наклонное положение и отдохните до завтра, как минимум.
Мы пошли к тачке Я сказал:
– Давай купим сигареты.
"То " видение волшебное притуплялось. Хотелось как-то его закрепить.
– Блин, Я решил же…
– Забей, Всё это фигня. Когда мы решаем, что сигареты могут нас убить, то мы наделяем их божественными качествами, которыми они наверняка не обладают. И вообще мне было чётко, ясно, что ничего не имеет никакого значения. Я не мог точно сформулировать, но Я хотел по курить. Это была не тяга, как обычно при зависимости, а интерес, который бывает в начале " курения ", Зависимости от курения. С того времени Я ещё шесть лет прокурил. Прокурил ещё 250 000 руб., Комок нервов и вагон энергии. Я не курил к тому 5,5 лет. Я говорил что Я закурю, может, только тогда, если потеряю вообще интерес к жизни. Иногда Я думал, сколько бы Я согласился получить денег от кого-то (какую сумму ), чтобы согласиться закурить? Если бы было предложено такое пари. Я думал, то есть был не уверен согласился бы взять 1 000 000 руб.? Был не уверен, то есть мне не то, что даже не хотелось курить нисколько, а… но скажу Я тебе, мой дорогой читатель, зависимость от никотина если окажется, что это коварнейшая западня, то Я ни капельки не удивлюсь, не удивился бы. Я не удивился бы даже если бы узнал, что бежали мы тогда в тот лес, чтобы сегодня Я пошёл покупать пачку сигарет. Вот так-то друзья мои. Но имеется ещё, то о чем надо подумать. Вот и думаем. Наделил же нас создатель самым большим мозговым аппаратом да ещё и мягкой попой напротив, чтобы сидеть по долгу можно было, как Я сейчас, целыми днями, да на деревянной то скамейке. Вон оно как. Прикольно, да? Мало кто думал что у попы могло бы быть такое предназначение. И подумать только, с чем тогда столкнулся Зелим =) мы знакомы были около года. Все это время он мог наблюдать 1000 сцен моей борьбы с курением. К слову сказать Зелем очень уважал меня уже тогда и так, что не замечал, что Я относился очень высокомерно к тем кто курили или/и употребляли алкоголь, а значит и к другим. Как и к нему самому.
. Корень зла. )
Я считал неспособность отказаться от курения сигарет – проявлением слабости и огромнейший глупостью! Я считал, что того, что Я успевал объяснить курильщикам в наших спорах, должно было быть достаточно, чтобы понять, что нужно перестать немедленно. Сейчас Я понимаю, что того не то, что было недостаточно, а напротив , то ещё больше усугубляло проблему. Сейчас Я не курю, потому что сижу в тюрьме. Не подумайте, что в тюрьме нельзя курить. Нет. Курите хоть до посинения, чем некоторые и занимаются, Но таких очень очень мало. Таких единицы. Не помню даже таких. Все экономят. Но Я был в курсе, когда получил арест на два месяца, как сейчас обстоят дела с табачными изделиями "за забором ". А обстоят они очень, очень плохо. Плохо – это даже не то слово. Всегда было плохо, а сейчас когда цена за пачку сигарет уже перевалило отметку в 100 руб., пандемия, кризисы один за другим, с делами табачными в тюрьмах и лагерях капец как плохо. Чтобы было понятно, Я ещё до тюрьмы, в КПЗ. КПЗ, ныне ИВС изолятор временного содержания. Сейчас в любом прилично кормят, отдельные кровати (по две – четыре ) и матрасы с чистым постельным бельем. Я решил, что не буду курить, но жена передала мне пакет с продуктами и две пачки моей любимой марки " любимой " можно написать в этом случае только в кавычках. Я подумал, ну ладно любимая купила, Ириша кстати любимая моя, значит докурю их и стоп! Причём перед моей успешной попыткой бросить курение Я несколько раз прочёл книгу Аллена Кара "Лёгкий способ бросить курить ". Я готов начать войну в защиту этого величайшего человека, это прекраснейшая работа. Мощнейшая. Грандиозный труд и тд и тп. С помощью этой книги происходит волшебство, а из этой станет понятно, что то за волшебство, Я надеюсь. Когда её прочитаешь, только прочитаешь – это значит, что прочитаешь, поймёшь всё, что там написано и для чего и будешь следовать всем инструкциям. Букварь тоже все прочитали, но одни отличники а вторым тройбаны ставят, что бы пару не ставить. После прочтения той книги отказ от курения не только безболезненный, если можно так выразиться, потому что боли вообще никогда нет в этой истории, а на протяжении всего времени отвыкания вы получаете "кучу " удовольствий . Одни удовольствия и "море " эмоций . Да согласен в это трудно поверить, но это так. В конце книги Аллен дал список инструкций, которые нужно применять, когда захочется курить, чтобы подавить желание.
Я был крайне удивлён, что в то время остальные пункты, кроме первого даже бы и не вспомнил бы потому что тяга покурить отступала после первого же шага. А этот шаг заключался в том, что как только захочется… Вспомнить, что ты принял решение больше никогда не курить и искренне порадоваться: "Ураааа! Я больше не курю! " . Если перед этим не прочитать всю книгу, то сделать это практически невозможно. Но стоит попробовать. Нет веры, что это поможет и поэтому даже не произнести, тем более радостно: "урааа! … " вот так вот. Я говорил об этом тысячам курильщиков, а они в ответ смотрели на меня, как на сумасшедшего. =) и ещё. Очень важно! Внимание! Первый раз Я прочитал книгу и перестал курить, но через два месяца закурил снова. Я говорил со многими кто тоже воспользовался терапией Алена и оказалось, что многие начинали курить через два месяца. Значит это тот период за который "табачники " те кто продают свой товар, нет, не так. Два месяца достаточно пребывать в нашем мире, (современном, сегодняшнем), чтобы появилось желание закурить. Причём неважно бывший ты курильщик или вообще никогда не курил. Но это ещё значит, что все мы кто прочитали и снова закурили всё-таки недостаточно внимательно прочитали или отнеслись к предлагаемым приемам, для противостоянию соблазну, не достаточно серьёзно. Во второй раз Я слушал аудиокнигу пока ехал куда-то в машине, а это совсем не назовёшь внимательным прослушиванием. И в какой-то момент наступил момент истины, который так называет Ален. Я выключил аудио и понял, что больше никогда не буду курить. Наивный чукотский юноша =). Но! Очень важно дослушать или дочитать книгу до конца. Потому что именно в конце книги, предоставлен весь список приемов и как вести себя. А это может даже и самая важное часть. Из-за того, что Я её не дослушал, а из первого прочтения даже и не вспомнил, Я вёл себя ровно наоборот от того как стоило бы, мало того, что мне самому это стоило огромного " комка нервов ", так ещё попортил нервы многим вокруг. Ладно, чтобы было понятно немного расскажу, потому что это может и есть ключевое вещество, и как Я считаю гарантирует вам точно только одно , то что скоро будете думать какое бы ещё вещество помогло бы расставить все точки над "и". А в этот раз в КПЗ книги не было, но после успешной попытки Я прослушал её ещё ни один раз, но момент истины не наступал. Не было той лёгкости, как в первый раз, а это совсем другое дело. К концу третьего дня Я начинал курить по разным причинам, а настоящую может так и не выяснил. Скорее всего это тяга к другим веществам (если ) надо было от отказываться, то сразу от всего сомнительного. В общем Я понимаю принцип по которому помогает книга лёгкий способ бросить курить, но в ней ещё содержатся примеры из жизни некоторых курильщиков которые здорово помогают понять коварность курения. И знать их одно, а заново пережить прослушав или прочитав – это другое. Вы например, знаете много неприятных слов, но это вас нисколько не беспокоит, но стоит вам прослушать запись или прочитать целый ряд одних за другими, то явно станет не по себе. Также и те примеры в книге. И полезная информация о табаке, зависимости и то как мы с ней уживаемся, прочитанные или прослушанные за небольшой отрезок времени позволяет увидеть ситуацию без прекрас, а как она обстоит на самом деле. А в этот раз книги не было. Её можно конечно найти и в тюрьме или в крайнем случае получить в передаче , но до того пришлось бы пережить "кучу " унижений и неудобств связанных с курением в тюрьме. Это постоянные поиски основной массы арестованных, что-нибудь покурить. Хоть что-нибудь. Лишь очень маленький процент курит сигарету целиком. Выражение "по-курим " – самое распространенное в тюрьмах и лагерях. Оно означает просьбу оставить покурить. Представьте себе даже тот у кого в сумке блок сигарет (200 штук ) чаще всего не выкуривает сигарету целиком. Вот привезли меня в карантинное отделение (карантин организован в старых больших бараках одного из сизо из которого перевезли почти всех в новые "Кресты ". Кроме нового корпуса где туб. отделения. В тех бараках большие камеры от 30 до 100 мест. Давно без ремонта, и только с холодной водой ) отделение это организовано в связи с распространением COVID-19, распределили. У нас в камере оказалось 14 человек. Я ещё в распределителе (распределитель это небольшие камеры по 8-12 мест где арестованы пребывают пока проходят все процедуры связанные с приездом; врачей, ФЛГ, получением вещей, обыск, и тому подобное. В них только скамейки и набивают в них по многу, но весело =) ) Докурил две компакт сигареты из пяти шести, раздал остальные и принял решение. Что с курением покончено. О чем публично всем присутствующим заявил. Ещё у меня была пачка пуэра поэтому мы дружненько это дело и обмыли пуэрчиком =). Со мной из одного района привезли ещё парня, Олега 51 год, который, как и все порадовался и похвалил, сообщил что тоже покурит лишь короткий срок и откажется след за мной. Мы оказались не только в одной камере, а ещё и кровати заняли тоже рядом. Потом к нам подсадили ещё несколько человек, сколько хватило спальных мест. Почти половина вторых ярусов была случайно разобрана по запчастям, совершенно случайно =) Я понимал, что мне будет сложнее без книги, но также понимал, что ситуация располагает мне помочь как нельзя лучше. В первые дни всех очень веселило, что Я по 10 – 15 раз в сутки восторженно восклицал: "Ураааа Я не курящий! И все радовались и смеялись, чтобы они не делали. Все искренне хвалили меня и мы все вместе считали дни. Тем временем у них было все гораздо хуже. Они до-курили остатки сигарет, у кого сколько было, но далеко не у всех, а это значит, что они и так курили не накуриваясь. Одну сигарету на троих и то редко. А кому-то и вообще не доставалось. Некоторые раз за разом пытались покурить из остатков в пепельнице то, чего уже там не было. Большая часть были те, кто курильщики, но не имели своих сигарет. Так там всегда. Курящему обычно требуется 20 сигарет в день которые он выкуривает целиком. А что получалось там? Они все, ни один из них ни разу не утолил никотиновый голод. При этом они все проходили через унижения, даже те у кого было много сигарет. Тот =) Олег стал курить около 5-10 раз в сутки. Он не курил в нашем проходе, а шел в другой конец камеры к туалету, где все курили. Он брал с собой 5-10 сигарет в зависимости от того, сколько видел там не спящих "нахлебников " , "накурников "=) = ( и прекрасно знал, что пять человек ему скажут это заветное слово "покурим "поэтому сразу подмечал кого-то, кто вёл себя более достойно и сразу же предлагал ему пойти покурить. Делал ему предложение от которого тот не мог отказаться. И уже там раздавал сигареты которые брал с собой. При этом сигареты получали не все кто страстно хотел курить. И Олег это знал. Но он не мог дать сигареты всем, потому что тогда его запасов хватило бы лишь на сутки. Чтобы все там накуривались как курильщики на свободе, то им понадобилось бы 15 -20 пачек сигарет в сутки. И Олег уже неделю курил не накуриваясь и сигареты стали для него, чем-то ценным настолько, что он не разу больше не вспомнил о своих намерениях перестать курить. При всём при этом, по каким-то мистически складывающимся обстоятельствам никто не получал сигареты в передачах день за днём. Из-за пандемии передачи принимают только по предварительной записи, не раньше чем через месяц, но и тюремный магазин работал как-то не отлажено, не то заведомо поучительно. У некоторых были деньги на лицевом счёте с которого по правилам можно отовариться, но ничего не получалось. Происходила постоянная ругань из-за отсутствия, нехватки сигарет, между заключёнными и сотрудниками. Бывало "на рулят "они себе по две три сигареты и сидят восьмером и решают, как же их выкурить. Одни решают что выпотрошат «табак», закрутят его в газетную бумагу, потому что так будет больше ощущения накуренности =) = (. Другие ругались ругались и разломили сигарету на части. Кто-то перебирал остатки от окурков в пепельнице не содержащие ни ворсинки чего-нибудь табачного. Кто-нибудь периодически пытался там, что-то отыскать и в каком-то случае пытается пристроить, что-то похожее на окурок между губами, чтобы пробовать покурить и в тот момент слышит комментарии, что, ага, мол, самый умный и пронырливый нашелся, нос сожжешь, нет там ничего! И каждый раз Я, наблюдая за этими грустными сценариями, восклицал: "Урааа ! Я не курящий! " потом они уже машинально повторяли, произносили: "Я не курящий " но с очень грустными и унылыми лицами. Я в свою очередь сам себе повторял учения А.Карра, причём чаще всего вслух. Точнее, вернее Я не раз и не два рассказывал им всем принципы действия методики А.К, даже рассказывал самые подходящие примеры из книги. Например (там) в ней есть глава рассказывающая о мужчине и женщине которые курили по 5 и две сигарет в день, описано, какие муки они вынуждены были проходить каждый день. Они не могли выкуривать больше, у него был рак горла, а у неё оба родителя скончались от рака лёгких. У Аллена сеть клиник по всему миру в которых помогают побороть зависимость. Примеров у него предостаточно. Я также, привёл им пример с Олегом. Спустя почти полгода Я встретил его в «крестах» (тут ) и узнал, что он таки больше не курит. Правильно, когда в камере два – шесть человек, то проще. Что он ещё в авто -заке и распределителе не раз заявлял, что намерен перестать курить, потому что в КПЗ он был один из двоих в камере, кто курил и поэтому не испытывал никотинового голода. А пребывая уже неделю, даже больше тут, там, не накуривается, что даже и забыл… " За забором " вообще не получится курить стабильно. Есть конечно те кто высокомерно ни с кем не делится, но их единицы. В основном все в режиме жёсткой экономии курят запасы сигарет тех у кого они есть. Очень многие, почти все курящие в тюрьме считают, что ничего страшного нет в том, что 20 человек в день по 10 раз спрашивают у двоих сигареты. Или, что у одного он в прошлый раз спрашивал, значит теперь надо у другого, а в следующий раз снова у того. Или, что не так уж и плохо если те из 20 спрашивают по очереди. Я уже три раза ходил, сходи и кто-нибудь другой = ( . Это просто капец! Люди, это – капец! Если бы вы в трезвом уме и при памяти смогли бы это наблюдать и то, что же они все получают взамен за всё те муки и унижение, то вам бы стало очень грустно, потому что они наши братья – мужчины, которые попали в сети этой западни и не могут выбраться и вынуждены из-за этого наплевать на свои мужские достоинства.
