Даже само это слово у людей уже вызывает нервозность, а у людей с богатой фантазией жуткие картинки. Но по сути страх - это нежелание нашего мозга делать что-то новое, потому что он привык жить по уже известной схеме, идти по уже известному пути. Можно сказать, что мозг не желает воспринимать что-то новое, неизведанное. Люди привыкли жить по чьей-то указке и ступать по уже проложенной дорожке. Мало кто из нас действительно думает своей головой. Мы постоянно спрашиваем советов, как поступить, не желая утруждать свой мозг анализировать ситуацию. Я не говорю, что нужно ничего ни у кого не спрашивать, ведь бывают ситуации, в которых мы действительно не знаем, что делать, и нам требуется помощь тех, кто с этим знаком. Но такие вопросы как: "Мам, что мне надеть?", "Какого цвета купить браслет - красного или синего?" Возможно, я утрирую, но согласитесь, мы часто слышим подобные вопросы, на которые сами вполне можем дать ответ, но ... нам лень немного пошевелить собственными мозгами.
Страх перед неизведанным всегда отпугивал и продолжает отпугивать. Но только тот, кто перестанет бояться и решится сделать первый шаг, сможет открыть для себя новые горизонты, решить поставленные задачи, развиваться дальше, а некоторые даже почувствуют себя в какой-то степени первооткрывателями. Страх сковывает, мешает действовать, загоняет в угол, депрессию, мешает нормально жить. Поэтому для нашей полноценной жизни, должного развития нужно искоренять, подавлять его. Я думаю, вот эти способы самые лучшие. 1. Я заметила, что когда мне все равно, что случится, то получается все в лучшем виде, следовательно, нужно стараться быть спокойным и чисто мыслить. 2. В "Гарри Поттере" в третьей книге были боггарты - существа, которые превращались в то, чего кто-то боялся больше всего, но и ученики боролись с ними просто: изменяли во что-то очень смешное, отчего боггарт исчезал. Можно попробовать делать так, хотя этот способ подойдет не для всех страхов. 3. Процитирую строчки из книги Елены Никитиной «Вампиры здесь тихие»: "А какой смысл бояться того, что рано или поздно все равно случится? И уж тем более нет смысла бояться того, что может не случиться никогда". Ведь действительно, когда мы боимся заранее, то расходуем свои силы на страх вместо того, чтобы копить их и быть готовыми к борьбе. А уж когда боимся чего-то, а оно не случается, то силы расходуются вообще впустую. 4. Многие слышали, что мысли материальны, ну так вот, то, чего мы боимся больше всего, то к нам и притянется, ибо мы об этом думаем, строим планы, прокручиваем в своей голове. Такая мысль, как бы нам этого ни хотелось, накапливает энергию и в итоге становится реальностью. Значит, нужно стараться думать в позитивном ключе и выкидывать из головы ситуации, которые вы не хотите материализовать. Просто о них не думать о них.
Ну и наконец: "Чтобы реальность не испугала тебя, попробуй напугать ее первой". Эта цитата тоже из какой-то книги.
Всем смелости и решительности!
Страх перед неизведанным всегда отпугивал и продолжает отпугивать. Но только тот, кто перестанет бояться и решится сделать первый шаг, сможет открыть для себя новые горизонты, решить поставленные задачи, развиваться дальше, а некоторые даже почувствуют себя в какой-то степени первооткрывателями. Страх сковывает, мешает действовать, загоняет в угол, депрессию, мешает нормально жить. Поэтому для нашей полноценной жизни, должного развития нужно искоренять, подавлять его. Я думаю, вот эти способы самые лучшие. 1. Я заметила, что когда мне все равно, что случится, то получается все в лучшем виде, следовательно, нужно стараться быть спокойным и чисто мыслить. 2. В "Гарри Поттере" в третьей книге были боггарты - существа, которые превращались в то, чего кто-то боялся больше всего, но и ученики боролись с ними просто: изменяли во что-то очень смешное, отчего боггарт исчезал. Можно попробовать делать так, хотя этот способ подойдет не для всех страхов. 3. Процитирую строчки из книги Елены Никитиной «Вампиры здесь тихие»: "А какой смысл бояться того, что рано или поздно все равно случится? И уж тем более нет смысла бояться того, что может не случиться никогда". Ведь действительно, когда мы боимся заранее, то расходуем свои силы на страх вместо того, чтобы копить их и быть готовыми к борьбе. А уж когда боимся чего-то, а оно не случается, то силы расходуются вообще впустую. 4. Многие слышали, что мысли материальны, ну так вот, то, чего мы боимся больше всего, то к нам и притянется, ибо мы об этом думаем, строим планы, прокручиваем в своей голове. Такая мысль, как бы нам этого ни хотелось, накапливает энергию и в итоге становится реальностью. Значит, нужно стараться думать в позитивном ключе и выкидывать из головы ситуации, которые вы не хотите материализовать. Просто о них не думать о них.
Ну и наконец: "Чтобы реальность не испугала тебя, попробуй напугать ее первой". Эта цитата тоже из какой-то книги.
Всем смелости и решительности!
