Энергетический детокс

Вы не сломлены, вы просто перегружены
       
       Эта книга попала к вам в руки не случайно. Возможно, вы чувствуете постоянную усталость, которая не проходит даже после долгого сна. Возможно, вы замечаете, что после общения с определенными людьми у вас портится настроение, исчезают силы, начинается головная боль. Возможно, вы ловите себя на том, что бесцельно листаете ленту соцсетей, чувствуя нарастающую тревогу и опустошенность, но не можете остановиться.
       
       Вы не одиноки. В современном мире мы постоянно подвергаемся атаке невидимых сил: энергетический вампиризм в личном общении, информационный шум, агрессивный контент, мнения и эмоции тысяч людей, которые доходят до нас через экраны гаджетов. Все это создает "энергетический смог", который затуманивает наше сознание, истощает жизненные ресурсы и мешает нам слышать собственный внутренний голос.
       
       Эта книга — не о магии в ее привычном понимании. Это практическое руководство по гигиене вашего энергетического поля. Здесь вы не найдете сложных ритуалов, требующих особых атрибутов. Вы найдете систему. Систему, которая научит вас основам саморегуляции, защиты и очищения своей психической и энергетической реальности.
       
       Мы начнем с диагностики — как понять, что ваша энергия подвергается атаке. Затем изучим фундамент — техники "заземления", которые делают вас устойчивым, как скала. Потом построим стены — методы "экранирования" от любых внешних воздействий. Мы научимся очищать и укреплять вашу ауру, создавать мощные личные обереги из намерения и простых вещей, а также выстроим цифровую гигиену для защиты в онлайн-пространстве.
       
       Готовы вернуть себе свою энергию, ясность и радость? Тогда начнем.