Почему? Потому что когда я смотрю денежный канал, я могу вам точно сказать по сектору денег, чем вы должны заниматься, чтобы зарабатывать. Часто бывает так, что у человека хороший денежный код, но он занимается не тем. К примеру, я бы сейчас пошла работать сапожником (смешно?), как бы я там зарабатывала, спрашивается, если у меня нет в этом предназначения и нет к этому никаких способностей? Понимаете?
Я часто в своей жизни сталкиваюсь с тем, что люди с творческими энергиями, со способностями к ораторскому искусству, люди способные как преподаватели себя проявить, торгуют, например, в продуктовом магазине в спальном районе.
Недавно у меня была женщина, которая работает продавцом в каком-то магазине. У нее вообще потрясающе денежные коды, но она просто занимается не тем. Но поскольку женщина умная, она пошла сейчас обучаться на ту профессию, через которую она будет зарабатывать, и ей очень нравится, у нее очень хорошо идет обучение, ей легко. Я уверена на 100%, что она обретет свое предназначение и будет очень хорошо зарабатывать.
С денежными кодами разобрались, предназначение свое узнали. Прекрасно! Теперь можно приступать к практикам для проработки и активации своих денежных потоков, обнаружения и устранения негативных убеждений, а также посторонних заторов вашей денежной энергии.
«С чего же начать?», - спросите вы.
Любое магическое действие, особенно, если оно связано с обрядами, ритуалами для привлечения энергии денег, начинается с открытия вертикального божественного канала. Многие практики проходят с погружением в канал Творца. Да, да, дорогие мои читатели, дальше попрошу вас ничему не удивляться, потому что мы с вами входим в мир магических трансформаций, где будем творить волшебство для финансового процветания.
Практика «Открытие вертикального божественного канала»
Садитесь с ровной спиной, ноги поставьте на пол, макушкой тянетесь вверх. Любую руку положите на сердце, вторую на низ живота. Глаза закройте и постарайтесь отпустить все посторонние мысли, обнулить все беспокоящие проблемы, суету, для того, чтобы гармонично можно было работать.
Сделайте глубокий вдох. И выдох в ноги. Заземляемся, укореняемся. Соединяемся с энергией земли. Чувствуем, как мы корнями врастаем в землю. Напитываемся силой матушки-земли. Чувствуем, как энергия земли темно-красного цвета начинает подниматься по стопам, выше, заполняет наше тело состоянием спокойствия, внутренней гармонии. Мысленно скажите: «Мое состояние - спокойная сила». Глубокий вдох, выдох. «Мое состояние - спокойная сила». Глубокий вдох, выдох.
Сделайте вдох через ноги, выход через макушку. Открываем божественный канал. Чувствуем, визуализируем. Сверху на вас сейчас льется поток белого, сияющего света. Мы открываем вертикальный канал Творца, который омывает ваше тело, ваши тонкие тела. Смывает негативное воздействие, смывает все темные пятна, омывает каждую клеточку вашего тела. Старайтесь представлять все это, визуализировать. Канал как бы через вас льется в землю, он идет непрерывным потоком.
Дальше вы делаете вдох через макушку головы и выдох через прекрасное сердце. Шепотом говорите: «Я слышу себя, я чувствую себя, я осознаю себя. Я возвращаю себе свою энергию, потраченную на ненужных людей, на суету и беспокойство». Сделайте глубокий вдох, выдох. «Я возвращаю себе себя». Еще раз: глубокий вдох, выдох.
В этот момент вы можете увидеть, как в разных жизненных ситуациях, кто-то когда-то пытался забрать вашу энергию. К вам возвращается ваша светлая сила в виде светящихся корпускул или потоков энергии. Еще один глубокий вдох, выдох.
И произнесите: «Я посылаю себе любовь, благословение и поддержку. Я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя». Почувствуйте, как изменилось ваше состояние, ваше сердце, мысли успокаиваются. Внутри гармония и равновесие. Сделайте плавно глубокий вдох, выдох, и откройте свои прекрасные глаза.
Почему это важно? Если вы планируете заниматься темой духовных практик, а именно магическими практиками, или кто-то из вас, может быть, будет работать с клиентами, прежде чем входить в контакт с человеком, нужно войти в состояние центрирования, состояние спокойствия, состояние внутренней гармонии. Это достигается практикой «Открытие вертикального божественного канала». И потом вы уже спокойно проводите с клиентом практику, ритуал, обряд.
Знаете ли вы, что техника «Заземление» (корнями врастаем в землю), которая является составляющей данной практики, улучшает здоровье, повышает иммунитет? Это энергия земли. Мы состоим из физической энергии. Когда человек болеет и у него пониженный иммунитет, делаем технику «Заземление» и начинаем набирать энергию. Это действие уже относится к целительству. Есть люди, которые очень много медитируют, очень много находятся вверху, очень много контактируют с Божественной энергией и забывают о том, что есть физическое тело, и его тоже нужно питать. Поэтому для людей, которые особенно много занимаются духовной практикой и находятся в высших сферах, технику «Заземление» нужно проходить перед каждой духовной практикой и после нее, чтобы вернуться в свое собственное тело. Это я по своему опыту знаю. Поэтому, друзья, хотите быть здоровыми, заземляйтесь, пожалуйста, это важно. Много нехороших людей хотят откусить вашу энергию в течение дня. Но зачем давать им такую возможность? Мы не позволим им этого сделать. Заземлением мы возвращаем себе себя, имеем на это право. В магии есть такой закон: «Если вы волевым центром никому не позволяете на вас воздействовать без вашего разрешения, вы даете запрет на негативные действия, никто не сможет вам навредить даже во сне».
НЛП и генеративный коучинг – это достаточно сложные темы для обывательского восприятия. Но чем глубже вы будете в нее проникать, тем интенсивнее начнут происходить перемены в вашей жизни. Поэтому мы начнем с базовых моментов НЛП и генеративного коучинга, и пойдем от простого к сложному.
Сразу хочу сказать, что основа центровки - это ваша связь с собой, в процессе которой вы соединяете воедино в себе свое понимание, свои ощущения, свои чувства и открываетесь в квантовое поле. Что такое поле? Квантовое поле - это пространство, которое вас окружает. Его называют Бог, Абсолют, пространство квантовых возможностей, квантовое поле. А в коучинге это называется генеративное поле, то есть поле, в котором много разных ресурсов. И генеративный коучинг научит вас, как соединяться с собой.
Центрирование является одним из важнейших элементов генеративного коучинга. Начиная с основ, вы научитесь: как соединяться с собой и подключаться к полю ресурсов, полю энергии, и освоите, как получать и использовать ресурсы. Вы уже познакомились с одним из видов центрирования – открытие божественного канала. Во время практики вы соединяетесь с собой, обращаетесь к пространству, где есть наполненность глубоким человеческим счастьем. А оно там есть, проверено. Оно такое яркое, светящееся, и вы будете работать с этим пространством. Центрирование хорошо делать под музыку, которая подбирается в зависимости от вида практики.
Цели центровки:
Стабильность внимания. Очень много духовных техник построены на том, что вы должны концентрировать свое внимание на цели. Люди, которые разрозненные, люди, которые не в состоянии сконцентрироваться на какой-то цели, не достигают успеха. Бизнес тренеры говорят такую фразу: «Лидер мотивирует себя сам». Поэтому стабильность внимания, если вы хотите быть богатыми, – это очень важно.
Спокойная бдительность. Качество, которое развивает центровка.
Переживание без суждений. Вы находитесь в отрешенном, спокойном состоянии, способны взглянуть на ситуацию со стороны. А это, поверьте, очень важно: иногда отойти в сторону, посмотреть, что происходит.
Связь с жизненной силой. Связь с вашей личной жизненной силой.
Открытость полю. Открытость Богу, Абсолюту, помощи Высших сил.
Набор энергии и ресурсного состояния.
Ощущение самодостаточности. Очень важное ощущение уверенности, спокойствия, достоинства, самодостаточности.
Защита от негативных воздействий.
Это все дает нам центровка. Основная идея центровки заключается в том, что одновременно с тем, что вы связаны с собой, вы связаны с полем. Если вы взаимодействуете с оппонентом, то вы должны чувствовать, что с одной стороны вы связаны с собой (центрированы, слышите себя, чувствуете себя, осознаете себя), и вы слышите своего оппонента (чувствуете, слышите, осознаете его), и вы не теряете свой центр, что бы ни произошло. Какие бы агрессивные воздействия не происходили со стороны пространства, в виде любых нападений, агрессий, споров, выяснения отношений, подколов, вы сохраняете центрированность. Как только вы теряете центр, ваша энергия уходит. Если же вы спокойны и уравновешены, ваше поле заблокировано от негатива, и забрать вашу энергию невозможно.
Центровка и работа с полевыми структурами – это источник вашего процветания и богатства.
Тело
Ваше тело в момент центровки не должно быть вялым, оно должно быть собранным. Вы можете проходить практики в положении сидя или стоя, в зависимости от цели и от вашего желания. В основном во время практики вы находитесь в стандартной позиции - ноги стоят на полу, спина прямая, плечи развернуты, грудь как бы раскрывается, при этом вы не должны чувствовать себя напряженными. Желательно, чтобы вы уселись комфортно, удобно, но удерживали спину прямой.
Когда вы кладете руки на сердце и низ живота, нет никаких правил: хотите - кладите правую, хотите - левую. Как вы думаете, почему в практике вы кладете руки на сердце и на низ живота? Почему не на горло, почему не на голову, почему именно туда? С позиции психологии и с позиции коучинга у нас с вами есть 3 разума: ум головы, ум сердца и внизу ум живота. Здесь вы работаете не со Свадхистана-чакрой, а умом тела, соматическим разумом. Вы, наверное, слышали термин «психосоматика», соматический разум (сома - тело). Соматический разум – он очень умный, он много про вас знает, он управляет вашей жизнью, вашим здоровьем. Он может определять какой человек вам подходит, а какой – нет. И вообще, люди, которые чувствуют телом - это очень умные люди.
Ваша задача также научиться работать не только с эмоциями через мозг, но также работать через тело, подключать свое тело. Всемирно известный профессор, Стивен Гиллиген всегда говорит так: «Если ваше желание или ваша цель не отзывается в вашем сердце и не отзывается в вашем теле - значит что-то не то, или желание не ваше, или вы себе что-то не то придумали.
Именно поэтому руки вы кладете на сердце и на низ живота. Вы ведете линию центровки, сердцем вы соединяетесь с умом вашего тела, чтобы не было как в известной басне, где лебедь, рак и щука: «Хочу одно, чувствую другое, а делаю третье», чтобы все ваше существо собралось в единую линию осуществления дальнейших каких-то действий. Положив руку на сердце, вы соединяетесь с вашим эмоциональным центром, а когда кладете руку на живот, соединяетесь с вашим телесным разумом. И есть отличные техники, например, техники соединения с телом для того, чтобы быть стройными, для того чтобы подобрать себе диету. Существует очень-очень много секретов, как через разум тела управлять своей жизнью, укреплять и исцелять свое тело.
Предлагаю вам открыться полевому разуму, открыться потоку Вселенной, открыться состоянию гармонии и состоянию ученика, человека готового познавать себя и познавать этот мир.
Практика «Открытие вертикального канала в состоянии ученика»
Закройте глаза. И как всегда, на низ живота положите руку. Сделайте три глубоких вдоха-выдоха, снимая всё напряжение, полученное за день, не очень хорошее настроение отпускаем. Настройтесь на состояние умиротворения. «Я соединяюсь с Вселенной, с Богом, с высшими силами». Сделайте глубокий вдох и выдох в ноги, почувствуйте, что вы заземляетесь, укореняетесь, соединяетесь с энергией земли, наполняетесь состоянием спокойной силы, уверенности. Чувствуете, как энергия земли заполняет ваши стопы, поднимается по вашим коленям, наполняет область копчика, течёт вверх по вашему телу, проходя сквозь ваше тело, и выходя вверх во Вселенную.
Сделайте вдох и с выдохом увидьте, как нисходит канал свыше, открывается вертикальный канал. Канал чистой полевой энергии Творца, энергия абсолюта льется сверху. Сделайте глубокий вдох и выдох в своё сердце. Почувствуете вторую руку, которая лежит у вас на животе, и поприветствуйте сейчас своё тело: «Я приветствую моё прекрасное тело, я приветствую разум моего тела. Я посылаю своему телу любовь и благодарность. Я посылаю своему телу любовь и благодарность. Я делаю вдох и выдох в область сердца. Я приветствую свою душу, я слышу себя, я чувствую себя, я люблю себя. Я также приветствую мой разум, мой когнитивный разум, мою осознанность, моё сознание и подсознание, мое творческое бессознательное». Медленно, плавно начните разводить руки в стороны, и мысленно скажите: «Я приветствую мир. Я открываюсь полю безграничных возможностей. Я открываюсь чистой любви, свету, божественным творческим энергиям. Я открываюсь своему высшему я, и всем моим хранителям и помощникам, и я говорю им: «Добро пожаловать. Добро пожаловать в мою жизнь. Добро пожаловать в мою судьбу. Я принимаю вашу божественную помощь, ваши советы, вашу поддержку и вашу защиту». Я также приглашаю своих учителей, которые ведут меня зримо и незримо по жизни, принять участие в моём развитии, в моей судьбе. Я говорю своим учителям: «Добро пожаловать, я приветствую вас, моя душа приветствует вас»». И почувствуйте, как ваши руки заполняются дарами, заполняются энергией, заполняются какими-то удивительными чистыми вибрациями, и вы собираете все эти энергии, и очень спокойно привносите это своё сердце.
Сложите руки в области сердца, благодарите Вселенную, и всех кто вам помогает: «Благодарю, благодарю, благодарю». Скажите: «Я приветствую в себе ту часть, которая называется «Я – ученик». Я приветствую в себе эту прекрасную часть себя, которая стремится развиваться, которая познает новые знания, и хочет помогать себе и другим жить осознанной, красивой, творческой жизнью. Я приветствую себя. Я посылаю слова благодарности самой себе: «Благодарю, благодарю, благодарю»».
Сделайте глубокий вдох, плавный выдох. Заметьте, как изменилось ваше внутреннее состояние. Заметьте, как ярко сияет ваша энергия, как вокруг вас чистое светлое поле бесконечных квантовых возможностей. И с этим приятным ощущением и осознанием сделайте глубокий вдох, плавный выдох. Откройте свои прекрасные глаза.
Как вы себя чувствуете? Поменялось настроение? Хорошо.
Когда вы завершаете какую-либо работу, проделайте центровку генеративного коучинга, восстанавливающую гармонию. Делайте эту практику время от времени, когда вам нужно обрести духовное спокойствие, равновесие и центрированность. Когда вы находитесь в центре, вы себя хорошо чувствуете и вами невозможно манипулировать.
Центровка «Равновесие»
Закройте глаза. Соедините ладони в молитвенном жесте. Сделайте спокойный глубокий вдох, плавный выдох, мысленно себе скажите: «Успокойся, расслабься». Вдох - выдох. Начните замечать, как вы дышите.
Я часто в своей жизни сталкиваюсь с тем, что люди с творческими энергиями, со способностями к ораторскому искусству, люди способные как преподаватели себя проявить, торгуют, например, в продуктовом магазине в спальном районе.
Недавно у меня была женщина, которая работает продавцом в каком-то магазине. У нее вообще потрясающе денежные коды, но она просто занимается не тем. Но поскольку женщина умная, она пошла сейчас обучаться на ту профессию, через которую она будет зарабатывать, и ей очень нравится, у нее очень хорошо идет обучение, ей легко. Я уверена на 100%, что она обретет свое предназначение и будет очень хорошо зарабатывать.
С денежными кодами разобрались, предназначение свое узнали. Прекрасно! Теперь можно приступать к практикам для проработки и активации своих денежных потоков, обнаружения и устранения негативных убеждений, а также посторонних заторов вашей денежной энергии.
Глава 3. Открытие божественного канала
«С чего же начать?», - спросите вы.
Любое магическое действие, особенно, если оно связано с обрядами, ритуалами для привлечения энергии денег, начинается с открытия вертикального божественного канала. Многие практики проходят с погружением в канал Творца. Да, да, дорогие мои читатели, дальше попрошу вас ничему не удивляться, потому что мы с вами входим в мир магических трансформаций, где будем творить волшебство для финансового процветания.
Практика «Открытие вертикального божественного канала»
Садитесь с ровной спиной, ноги поставьте на пол, макушкой тянетесь вверх. Любую руку положите на сердце, вторую на низ живота. Глаза закройте и постарайтесь отпустить все посторонние мысли, обнулить все беспокоящие проблемы, суету, для того, чтобы гармонично можно было работать.
Сделайте глубокий вдох. И выдох в ноги. Заземляемся, укореняемся. Соединяемся с энергией земли. Чувствуем, как мы корнями врастаем в землю. Напитываемся силой матушки-земли. Чувствуем, как энергия земли темно-красного цвета начинает подниматься по стопам, выше, заполняет наше тело состоянием спокойствия, внутренней гармонии. Мысленно скажите: «Мое состояние - спокойная сила». Глубокий вдох, выдох. «Мое состояние - спокойная сила». Глубокий вдох, выдох.
Сделайте вдох через ноги, выход через макушку. Открываем божественный канал. Чувствуем, визуализируем. Сверху на вас сейчас льется поток белого, сияющего света. Мы открываем вертикальный канал Творца, который омывает ваше тело, ваши тонкие тела. Смывает негативное воздействие, смывает все темные пятна, омывает каждую клеточку вашего тела. Старайтесь представлять все это, визуализировать. Канал как бы через вас льется в землю, он идет непрерывным потоком.
Дальше вы делаете вдох через макушку головы и выдох через прекрасное сердце. Шепотом говорите: «Я слышу себя, я чувствую себя, я осознаю себя. Я возвращаю себе свою энергию, потраченную на ненужных людей, на суету и беспокойство». Сделайте глубокий вдох, выдох. «Я возвращаю себе себя». Еще раз: глубокий вдох, выдох.
В этот момент вы можете увидеть, как в разных жизненных ситуациях, кто-то когда-то пытался забрать вашу энергию. К вам возвращается ваша светлая сила в виде светящихся корпускул или потоков энергии. Еще один глубокий вдох, выдох.
И произнесите: «Я посылаю себе любовь, благословение и поддержку. Я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя». Почувствуйте, как изменилось ваше состояние, ваше сердце, мысли успокаиваются. Внутри гармония и равновесие. Сделайте плавно глубокий вдох, выдох, и откройте свои прекрасные глаза.
Почему это важно? Если вы планируете заниматься темой духовных практик, а именно магическими практиками, или кто-то из вас, может быть, будет работать с клиентами, прежде чем входить в контакт с человеком, нужно войти в состояние центрирования, состояние спокойствия, состояние внутренней гармонии. Это достигается практикой «Открытие вертикального божественного канала». И потом вы уже спокойно проводите с клиентом практику, ритуал, обряд.
Знаете ли вы, что техника «Заземление» (корнями врастаем в землю), которая является составляющей данной практики, улучшает здоровье, повышает иммунитет? Это энергия земли. Мы состоим из физической энергии. Когда человек болеет и у него пониженный иммунитет, делаем технику «Заземление» и начинаем набирать энергию. Это действие уже относится к целительству. Есть люди, которые очень много медитируют, очень много находятся вверху, очень много контактируют с Божественной энергией и забывают о том, что есть физическое тело, и его тоже нужно питать. Поэтому для людей, которые особенно много занимаются духовной практикой и находятся в высших сферах, технику «Заземление» нужно проходить перед каждой духовной практикой и после нее, чтобы вернуться в свое собственное тело. Это я по своему опыту знаю. Поэтому, друзья, хотите быть здоровыми, заземляйтесь, пожалуйста, это важно. Много нехороших людей хотят откусить вашу энергию в течение дня. Но зачем давать им такую возможность? Мы не позволим им этого сделать. Заземлением мы возвращаем себе себя, имеем на это право. В магии есть такой закон: «Если вы волевым центром никому не позволяете на вас воздействовать без вашего разрешения, вы даете запрет на негативные действия, никто не сможет вам навредить даже во сне».
Часть 2. Основы НЛП
Глава 1. Центрирование – основа основ
НЛП и генеративный коучинг – это достаточно сложные темы для обывательского восприятия. Но чем глубже вы будете в нее проникать, тем интенсивнее начнут происходить перемены в вашей жизни. Поэтому мы начнем с базовых моментов НЛП и генеративного коучинга, и пойдем от простого к сложному.
Сразу хочу сказать, что основа центровки - это ваша связь с собой, в процессе которой вы соединяете воедино в себе свое понимание, свои ощущения, свои чувства и открываетесь в квантовое поле. Что такое поле? Квантовое поле - это пространство, которое вас окружает. Его называют Бог, Абсолют, пространство квантовых возможностей, квантовое поле. А в коучинге это называется генеративное поле, то есть поле, в котором много разных ресурсов. И генеративный коучинг научит вас, как соединяться с собой.
Центрирование является одним из важнейших элементов генеративного коучинга. Начиная с основ, вы научитесь: как соединяться с собой и подключаться к полю ресурсов, полю энергии, и освоите, как получать и использовать ресурсы. Вы уже познакомились с одним из видов центрирования – открытие божественного канала. Во время практики вы соединяетесь с собой, обращаетесь к пространству, где есть наполненность глубоким человеческим счастьем. А оно там есть, проверено. Оно такое яркое, светящееся, и вы будете работать с этим пространством. Центрирование хорошо делать под музыку, которая подбирается в зависимости от вида практики.
Цели центровки:
Стабильность внимания. Очень много духовных техник построены на том, что вы должны концентрировать свое внимание на цели. Люди, которые разрозненные, люди, которые не в состоянии сконцентрироваться на какой-то цели, не достигают успеха. Бизнес тренеры говорят такую фразу: «Лидер мотивирует себя сам». Поэтому стабильность внимания, если вы хотите быть богатыми, – это очень важно.
Спокойная бдительность. Качество, которое развивает центровка.
Переживание без суждений. Вы находитесь в отрешенном, спокойном состоянии, способны взглянуть на ситуацию со стороны. А это, поверьте, очень важно: иногда отойти в сторону, посмотреть, что происходит.
Связь с жизненной силой. Связь с вашей личной жизненной силой.
Открытость полю. Открытость Богу, Абсолюту, помощи Высших сил.
Набор энергии и ресурсного состояния.
Ощущение самодостаточности. Очень важное ощущение уверенности, спокойствия, достоинства, самодостаточности.
Защита от негативных воздействий.
Это все дает нам центровка. Основная идея центровки заключается в том, что одновременно с тем, что вы связаны с собой, вы связаны с полем. Если вы взаимодействуете с оппонентом, то вы должны чувствовать, что с одной стороны вы связаны с собой (центрированы, слышите себя, чувствуете себя, осознаете себя), и вы слышите своего оппонента (чувствуете, слышите, осознаете его), и вы не теряете свой центр, что бы ни произошло. Какие бы агрессивные воздействия не происходили со стороны пространства, в виде любых нападений, агрессий, споров, выяснения отношений, подколов, вы сохраняете центрированность. Как только вы теряете центр, ваша энергия уходит. Если же вы спокойны и уравновешены, ваше поле заблокировано от негатива, и забрать вашу энергию невозможно.
Центровка и работа с полевыми структурами – это источник вашего процветания и богатства.
Тело
Ваше тело в момент центровки не должно быть вялым, оно должно быть собранным. Вы можете проходить практики в положении сидя или стоя, в зависимости от цели и от вашего желания. В основном во время практики вы находитесь в стандартной позиции - ноги стоят на полу, спина прямая, плечи развернуты, грудь как бы раскрывается, при этом вы не должны чувствовать себя напряженными. Желательно, чтобы вы уселись комфортно, удобно, но удерживали спину прямой.
Когда вы кладете руки на сердце и низ живота, нет никаких правил: хотите - кладите правую, хотите - левую. Как вы думаете, почему в практике вы кладете руки на сердце и на низ живота? Почему не на горло, почему не на голову, почему именно туда? С позиции психологии и с позиции коучинга у нас с вами есть 3 разума: ум головы, ум сердца и внизу ум живота. Здесь вы работаете не со Свадхистана-чакрой, а умом тела, соматическим разумом. Вы, наверное, слышали термин «психосоматика», соматический разум (сома - тело). Соматический разум – он очень умный, он много про вас знает, он управляет вашей жизнью, вашим здоровьем. Он может определять какой человек вам подходит, а какой – нет. И вообще, люди, которые чувствуют телом - это очень умные люди.
Ваша задача также научиться работать не только с эмоциями через мозг, но также работать через тело, подключать свое тело. Всемирно известный профессор, Стивен Гиллиген всегда говорит так: «Если ваше желание или ваша цель не отзывается в вашем сердце и не отзывается в вашем теле - значит что-то не то, или желание не ваше, или вы себе что-то не то придумали.
Именно поэтому руки вы кладете на сердце и на низ живота. Вы ведете линию центровки, сердцем вы соединяетесь с умом вашего тела, чтобы не было как в известной басне, где лебедь, рак и щука: «Хочу одно, чувствую другое, а делаю третье», чтобы все ваше существо собралось в единую линию осуществления дальнейших каких-то действий. Положив руку на сердце, вы соединяетесь с вашим эмоциональным центром, а когда кладете руку на живот, соединяетесь с вашим телесным разумом. И есть отличные техники, например, техники соединения с телом для того, чтобы быть стройными, для того чтобы подобрать себе диету. Существует очень-очень много секретов, как через разум тела управлять своей жизнью, укреплять и исцелять свое тело.
Предлагаю вам открыться полевому разуму, открыться потоку Вселенной, открыться состоянию гармонии и состоянию ученика, человека готового познавать себя и познавать этот мир.
Практика «Открытие вертикального канала в состоянии ученика»
Закройте глаза. И как всегда, на низ живота положите руку. Сделайте три глубоких вдоха-выдоха, снимая всё напряжение, полученное за день, не очень хорошее настроение отпускаем. Настройтесь на состояние умиротворения. «Я соединяюсь с Вселенной, с Богом, с высшими силами». Сделайте глубокий вдох и выдох в ноги, почувствуйте, что вы заземляетесь, укореняетесь, соединяетесь с энергией земли, наполняетесь состоянием спокойной силы, уверенности. Чувствуете, как энергия земли заполняет ваши стопы, поднимается по вашим коленям, наполняет область копчика, течёт вверх по вашему телу, проходя сквозь ваше тело, и выходя вверх во Вселенную.
Сделайте вдох и с выдохом увидьте, как нисходит канал свыше, открывается вертикальный канал. Канал чистой полевой энергии Творца, энергия абсолюта льется сверху. Сделайте глубокий вдох и выдох в своё сердце. Почувствуете вторую руку, которая лежит у вас на животе, и поприветствуйте сейчас своё тело: «Я приветствую моё прекрасное тело, я приветствую разум моего тела. Я посылаю своему телу любовь и благодарность. Я посылаю своему телу любовь и благодарность. Я делаю вдох и выдох в область сердца. Я приветствую свою душу, я слышу себя, я чувствую себя, я люблю себя. Я также приветствую мой разум, мой когнитивный разум, мою осознанность, моё сознание и подсознание, мое творческое бессознательное». Медленно, плавно начните разводить руки в стороны, и мысленно скажите: «Я приветствую мир. Я открываюсь полю безграничных возможностей. Я открываюсь чистой любви, свету, божественным творческим энергиям. Я открываюсь своему высшему я, и всем моим хранителям и помощникам, и я говорю им: «Добро пожаловать. Добро пожаловать в мою жизнь. Добро пожаловать в мою судьбу. Я принимаю вашу божественную помощь, ваши советы, вашу поддержку и вашу защиту». Я также приглашаю своих учителей, которые ведут меня зримо и незримо по жизни, принять участие в моём развитии, в моей судьбе. Я говорю своим учителям: «Добро пожаловать, я приветствую вас, моя душа приветствует вас»». И почувствуйте, как ваши руки заполняются дарами, заполняются энергией, заполняются какими-то удивительными чистыми вибрациями, и вы собираете все эти энергии, и очень спокойно привносите это своё сердце.
Сложите руки в области сердца, благодарите Вселенную, и всех кто вам помогает: «Благодарю, благодарю, благодарю». Скажите: «Я приветствую в себе ту часть, которая называется «Я – ученик». Я приветствую в себе эту прекрасную часть себя, которая стремится развиваться, которая познает новые знания, и хочет помогать себе и другим жить осознанной, красивой, творческой жизнью. Я приветствую себя. Я посылаю слова благодарности самой себе: «Благодарю, благодарю, благодарю»».
Сделайте глубокий вдох, плавный выдох. Заметьте, как изменилось ваше внутреннее состояние. Заметьте, как ярко сияет ваша энергия, как вокруг вас чистое светлое поле бесконечных квантовых возможностей. И с этим приятным ощущением и осознанием сделайте глубокий вдох, плавный выдох. Откройте свои прекрасные глаза.
Как вы себя чувствуете? Поменялось настроение? Хорошо.
Когда вы завершаете какую-либо работу, проделайте центровку генеративного коучинга, восстанавливающую гармонию. Делайте эту практику время от времени, когда вам нужно обрести духовное спокойствие, равновесие и центрированность. Когда вы находитесь в центре, вы себя хорошо чувствуете и вами невозможно манипулировать.
Центровка «Равновесие»
Закройте глаза. Соедините ладони в молитвенном жесте. Сделайте спокойный глубокий вдох, плавный выдох, мысленно себе скажите: «Успокойся, расслабься». Вдох - выдох. Начните замечать, как вы дышите.
