Когда-то я бежала со школы и даже иногда приходилось прогуливать, чтобы посмотреть сериал Бригада, который начали показывать по телевизору один раз. И пропустить серию, это было немыслимо. Мы не могли тогда представить, что потом сможем увидеть где-то этот сериал ещё раз, и вот это чувство, когда ты получаешь удовольствие от просмотра, и с нетерпением ждёшь, что же будет завтра. Но как только серия заканчивалась, смотреть больше было нечего, и мы все дружно вываливали во двор, всё просмотренное смаковать. У нас был общий интерес, одно информационное поле, и не было такого богатства выбора как сейчас. Набрал в интернете и смотри что захочется, а хочется всегда, ещё больше, ещё интереснее.
Когда-то у нас были кумиры, которым хотелось подражать, и самое главное, у которых хотелось учиться, потому что мы учимся только у тех, кого считаем авторитетом. А кто наши кумиры сейчас? Чему хочется у них научится?
— Всё, верно, популярность приходит и уходит, и чтобы в наше время оставаться известным, для этого нужно приложить неимоверное количество усилий. Поэтому если ты вдруг думаешь, что звёздам легко живётся, то ты заблуждаешься, это такая же работа.
— Только через муки достигается результат, везде нужна практика.
Перестань смотреть на то, что есть у других, и что у них лучше и больше, что кто-то более популярен. Лучше подумай, что они сделали, чтобы добиться этого, через что им довелось пройти. Не всем везёт, родиться, так сказать, с серебряной ложкой во рту. И дело даже не в силе воли, а в том, как ты смотришь на этот мир.
Жалуешься и жалеешь себя? Или что-то делаешь?
Лучше задай себе вопрос. Я действительно хочу такую машину, дом и т. д.
Если ответ положительный, то задай себе ещё один вопрос.
А что я делаю, чтобы у меня это было?
Или ты думаешь, что всем остальным просто повезло, и ты одна такая бедная и несчастная.
Просто задай себе вопрос.
Что я делаю?
Что я могу сделать ещё?
— Стой, я поняла! Важно понимать, что, то, что я делаю, мне действительно важно и нужно, что это действительно то чего хочу я, а не то, что мне навязано, что так должно быть у всех, и если есть у одного, должно быть, и у меня.
Нельзя сегодня что-то увидеть и сказать, я хочу, а завтра забыть, потом снова у кого-то увидеть, и снова захотеть, и при этом ничего не делать.
Если я до сих пор не начала идти к своей цели, значит, она мне не так уж и важна.
Перемены всегда даются сложно, не стоит ставить перед собой непосильных задач, а идти к цели постепенно.
Станция «Любовь»
— Ну что поговорим об отношениях?
— А это важно?
— Да, потому что твоё счастье и качество жизни, напрямую зависит от отношений с окружающими тебя людьми. Тебе важно признание, и просто необходима поддержка, забота и любовь.
— Но что же это такое настоящая любовь?
— Любовь — вот эта самая первая химическая реакция, когда при встрече сердце начинает стучать быстрее, когда по телу бегут мурашки от прикосновений. Это происходит у всех, кто только начинает отношения. И никто больше не нужен, вам хорошо просто быть рядом. Но потом вдруг раз и всё это проходит. А куда эта любовь девается? Весь этот ураган эмоций рано или поздно утихнет. Жизнь, к сожалению, не любовный роман и не сказка, там, где в них счастливый конец — в жизни только начало.
— Почему же это происходит?
— Мужчина на начальном этапе отношений влюблён не совсем в женщину, а скорее в удовольствие, которое он получает.
А женщина влюбляется в свои ощущения, то, что она чувствует рядом с мужчиной.
По сути, мы влюбляемся в образы идеальной женщины или идеального мужчины. А когда человек влюблён, он идеализирует другого. Люди создают фантазии у себя в подсознании, идеального мужчины или идеальной женщины. Того идеала, который им нужен. Он возникает, на основе предыдущих опытов. И кстати, чем больше их было, тем идеальнее должен быть объект обожания в следующий раз.
И уже своего партнёра под этот шаблон и мерят.
Он должен быть такой, и никак иначе, самый лучший. Но это иллюзия, нам кажется, будто мы знаем человека, но за такое короткое время это просто невозможно. Мы влюбляемся в собственное представление, фантазию, выдаём желаемое за действительное. А когда человек перестаёт соответствовать нашим параметрам, разочаровываемся, и причём не в человеке, а в своих же неоправданных представлениях и ожиданиях.
Чтобы, не разочаровываться в отношениях ты должна понимать, что это такое.
Сначала твой организм понимает, что пора вот тебе влюбляться и всё тут. Даже если ты вроде и не хочешь этого вовсе. И вот в принципе это и можно назвать любовью. Потому что, ответить на вопрос «Почему он(она)»? Ты вряд ли сможешь.
В общем, ты нашла идеального, влюбилась. И тут, чтобы эту самую любовь разогреть, вступают в ход гормоны, под названием эстроген и тестостерон.
Влюблённость очень похожа на опьянение, виной этому служит гормон счастья дофамин, которой кстати отвечает и за привязанность к алкоголю тоже!
Так вот, этот дофамин собственной персоной, это из-за него ты способна на необдуманные поступки, становишься и быстрее, и выше, и сильнее, так сказать, способна на всё. В этот период мозг «отключается», и ты просто не видишь изъянов, а выделяешь только плюсы. У тебя, от предвкушения от встречи, можно сказать, слюна выделяется, как у собаки Павлова.
Дофамин, кстати, и за наслаждение от еды тоже отвечает, такой вот гормон удовольствий. К дофамину также подключаются эндорфины, а они помогают тебе быть более, целеустремлённой, более общительной и доброжелательной.
Так же и серотонин, играет не последнюю роль, именно он наполняет тебя радостью. Когда очарование проходит, длится скажу, оно может у всех по-разному, от года до четырёх, именно столько времени и поддерживает в нас чувство заинтересованности этот гормон дофамин.
Иногда, просто сексуальное влечение, мы принимаем за любовь. Но оно постепенно ослабевает, и ты начинаешь понимать, что совсем не знаешь человека, который находится рядом. Ты начинаешь видеть картину реальной, и так сказать, заново знакомиться со своим партнёром, со всеми недостатками и скрытыми тайнами, о которых он умолчал на конфетно букетном периоде.
Вот тут и начинается разочарование и взаимные претензии. Слышала наверно такую фразу о том, что любовь живёт три года?
Не верь! Любовь живёт столько, сколько ты готова за неё бороться! Да, первые три года в тебе бурлили чувства, но они потихоньку начинают спадать. Отсюда и большое количество разводов в этот период. Спадает некая пелена, шоры с глаз, но если ты достаточно зрелый и рассудительный человек, и смогла помимо страсти, разглядеть самого человека, его уникальность и если тебя всё устраивает, возможно, ты и вправду встретила своего человека. И ты уже начинаешь влюбляться в него самого, такого какой он есть на самом деле. Начинает созревать, более зрелое чувство. Все отношения индивидуальны, и у всех они будут развиваться по-разному, просто по истечении этого срока происходит некая трансформация, они переходят на новый более глубокий уровень. Вот тут тебе на помощь приходит такой гормон, как окситоцин, когда вы просто счастливы друг с другом. Когда между вами взаимопонимание и доверительная близость. Ему только совсем чуть-чуть нужно помочь. Чем больше между вами близких и интимных отношений, больше прикосновений, тем прочнее становятся ваши отношения.
Я не хочу ни в коем случае сказать, что любви нет. Она есть! Каждый человек, хочет быть любим. И даже на подсознательном уровне старается сделать всё для того, чтобы его любили. Можно даже назвать это одним из смыслов жизни.
Подумай, всё, что ты делаешь, даже, например, выкладываешь свои красивые фотографии в социальные сети, пишешь под ними интересные посты. Для чего ты это делаешь?
Все хотят признания и восхищения, а это в какой-то мере тоже можно назвать любовью. Но по-настоящему умеют любить только сильные и уверенные в себе личности. Которые будут любить именно самого человека, а не пытаться переделать его под себя. Потому что как показывает практика, как только ты станешь удобным и таким каким тебя желает видеть другой человек, ты сразу станешь неинтересным и скучным. Тот человек, который не может сказать нет, нам неинтересен. А пока ты будешь играть не свою роль, и пытаться быть хорошей, тебе может даже казаться, что это твоё желание, но пока ты играешь чужую роль, ты начинаешь разрушать себя.
От такой отдачи себя потом и говорят фразы «Да я ему все лучшие годы отдала, а он…»
Для любви ты должна, так сказать, созреть, научиться видеть и принимать человека, таким какой он есть, научиться доверять и понимать, что им движет.
Настоящая любовь — это осознанность и ответственность. Когда твой разум чист, это нежность, спокойствие, комфорт.
Учитесь друг друга удивлять и быть интересными, путешествия, новые места, эмоции, всё это сближает. Похвала и прикосновения, совместные увлечения, умение слушать и слышать, умение видеть самого человека, а не то, что ты себе нарисовала. Взаимопомощь и конкретика. Будь честна и с собой, и с партнёром.
Говори, что тебе больно или дискомфортно, о своих мечтах и планах, говори то, что считаешь важным.
Обозначь границы дозволенного. Ты не должна отдавать всю себя и раствориться в партнёре, у тебя свои ценности, у него свои. Важно уметь разговаривать, договариваться, люди не умеют читать мысли. Даже если ты думаешь, что знаешь, что думает твой партнёр, скорее всего, это не так. А чтобы быт не разрушал вашу идиллию, нужны чёткие рамки кто и за что в вашей семье несёт ответственность.
Составь списки дел, кто и что делает, и кто и за что ответственен в ваших отношениях. А то потом тебе могут предъявить за то, о чём ты даже и не подозревала. Если в семье нет взаимопонимания и доверия, поверь, такие отношения долго не протянут. Ты должна понимать, что никто не должен быть рядом с тобой постоянно, и всегда делать то, что хочется тебе. Люди не вещи и не игрушки и вольны поступать так, как им хочется.
Штамп в паспорте — это не приговор. Это просто печать. Ты никому ничем не обязана! НО и тебе тоже никто ничем не обязан. У всех равные права и любит каждый по-разному. И как ты там говорила, если вас не любят, так как вы хотите, это не значит, что вас не любят вовсе. Просто делают это, как умеют.
Ты сама себя заставляешь страдать и строишь из себя жертву. Вот только зачем? Непонятно! Разве тебе не хочется быть счастливой и свободной?
Да! — именно свободной, даже в отношениях!
Станция «Ревность»
Поговорим о ревности.
К чему она в итоге приводит?
То, что должно случиться, случится!
Ты не можешь держать человека вечно рядом с собой просто потому, что тебе так хочется, или ты думаешь, что сидя взаперти, он не совершит чего-то по твоему мнению плохого. На самом деле ты боишься, что твой партнёр может совершить те поступки, которые ты сама когда-то совершала, ну или твои родители, знакомые а, возможно, ты просто пересмотрела фильмов. Все люди разные. У каждого своя история, свои страхи и жизненные ситуации, всё идёт из глубокого прошлого. Просто кто-то переживает эти ситуации, а кто-то нет. Люди абсолютно разные и, если одному что-то нравится, для другого это может быть неприемлемо.
Мы не повторяем чужих грехов и ошибок, у каждого из нас и своих достаточно.
Не нужно беспочвенно сыпать обвинениями.
— Вон, якобы все так делают, все изменяют!
У тех, кто так думает так ведь и будет. Ведь, по его мнению, не бывает тех, кто не погрешим! Вот и в каждом будет искать, и к большому сожалению, скорее всего, найдёт. Нет, не все такие! Мы все разные. И если так случилось у одного, это не значит, что так будет и у другого. У кого круг общения обширнее, много знакомых и друзей с разными взглядами на жизнь, много, так сказать, шаблонов, разных типов. Они более разносторонни в этих вопросах, и не приписывают чужих заслуг, — «что раз все так делают, то и ты тоже».
У кого круг общения меньше, вот придумал он в своей голове шаблон и, значит, все такие и должны быть, и никак иначе, а как обстоят дела на самом деле, даже и знать не хочет.
— Зачем? Когда он или она и так всё знают.
Тут скажу я тебе, нужно очень постараться, чтобы такого человека переубедить.
Пойми, что недоверие и ревность только подталкивают партнёра к тому, что однажды действительно захочется сделать то, в чём его обвиняют!
Нет, не назло, а просто в поисках лучшей, спокойной жизни.
Возникает вопрос.
— Зачем ты живёшь с человеком, которому не доверяешь? Да ещё и считаешь его виноватым во всех смертных грехах? Может, всё-таки ты так не считаешь, раз живёшь с этим человеком? Зачем тогда в ход идут обвинения?
Существует такой принцип в судопроизводстве, презумпция невиновности. Оно заключается в том, что пока вина не доказана, человек считается невиновным. Вот как поймаешь, за что там обычно ловят, там и будешь дальше разбираться, а заранее ни-ни… Ты тем самым, просто отравляешь жизнь и себе, и своему партнёру. Ведь он выбрал тебя, чтобы быть с тобой, любить тебя, а не страдать и мучиться, выслушивать оскорбления, а иногда и полный бред. Это очень обидно скажу я тебе. И в голове появляются мысли: «Ну почему? За что это со мной происходит» Жизнь превращается в ад, и хочется поскорее сбежать.
Ревность — это вполне нормальная реакция человека на угрозу. Можно сказать, досталась она нам от наших предков. Это своего рода инстинкты, от которых никуда не деться. Я не буду углубляться сильно в тему ревности, ведь она может быть разной (рациональная, иррациональная, и даже как её называют бредовая).
А если она возникает на пустом месте? И тебя так замучили проверками и обвинениями. Вариантов много, почему она могла проявиться начиная с самого детства.
Ревнующий человек, конечно, может в действительности страдать комплексом неполноценности, — но это не всегда правда.
Быть может, были поводы? А бывает это, происходит от безысходности. Почувствовали что-то не то, что-то вдруг изменилось. Женщина, проверяющая телефон своего мужа, или наоборот. Слежки. Ты думаешь, это кому-то приносит удовольствие? Вспомни, разве ты никогда не ревновала? Что ты тогда чувствовала?
— Боль, страдания, тревожные мысли, злость, безысходность.
Хотелось задеть партнёра да побольней. Необоснованные обвинения, скандалы, всё это разрушает отношения. И даже если после происходит перемирие, остаётся неприятный осадок на душе. И вот ты уже начинаешь удалять любое сообщение, не касающееся, к примеру, работы. Не дай бог, тебе кто-нибудь написал противоположного пола. Ничего нет и быть не может, «но лучше это скрыть» скажем так на всякий случай. Кому хочется повторения? Телефон на беззвучном, и чувство такое неприятное, ты вроде и не виноват совсем, а прячешься.
Такое поведение, только подталкивает партнёра к ещё большим проверкам. А ты в ответ думаешь.
— Так если меня проверяет, значит, самому есть что скрывать!
Фух, замкнутый круг какой-то.
А дальше уже и слежки пошли. И так постепенно отношения разрушаются.
Тот человек, который ревнует, повторюсь, можно найти множество причин почему. Но главное — не терпеть это! Иначе потом будет только хуже! Постарайся понять, с чем связана ревность? Тот, кто ревнует, испытывает сильнейшую боль.
Когда-то у нас были кумиры, которым хотелось подражать, и самое главное, у которых хотелось учиться, потому что мы учимся только у тех, кого считаем авторитетом. А кто наши кумиры сейчас? Чему хочется у них научится?
— Всё, верно, популярность приходит и уходит, и чтобы в наше время оставаться известным, для этого нужно приложить неимоверное количество усилий. Поэтому если ты вдруг думаешь, что звёздам легко живётся, то ты заблуждаешься, это такая же работа.
— Только через муки достигается результат, везде нужна практика.
Перестань смотреть на то, что есть у других, и что у них лучше и больше, что кто-то более популярен. Лучше подумай, что они сделали, чтобы добиться этого, через что им довелось пройти. Не всем везёт, родиться, так сказать, с серебряной ложкой во рту. И дело даже не в силе воли, а в том, как ты смотришь на этот мир.
Жалуешься и жалеешь себя? Или что-то делаешь?
Лучше задай себе вопрос. Я действительно хочу такую машину, дом и т. д.
Если ответ положительный, то задай себе ещё один вопрос.
А что я делаю, чтобы у меня это было?
Или ты думаешь, что всем остальным просто повезло, и ты одна такая бедная и несчастная.
Просто задай себе вопрос.
Что я делаю?
Что я могу сделать ещё?
— Стой, я поняла! Важно понимать, что, то, что я делаю, мне действительно важно и нужно, что это действительно то чего хочу я, а не то, что мне навязано, что так должно быть у всех, и если есть у одного, должно быть, и у меня.
Нельзя сегодня что-то увидеть и сказать, я хочу, а завтра забыть, потом снова у кого-то увидеть, и снова захотеть, и при этом ничего не делать.
Если я до сих пор не начала идти к своей цели, значит, она мне не так уж и важна.
Перемены всегда даются сложно, не стоит ставить перед собой непосильных задач, а идти к цели постепенно.
Глава 6
Станция «Любовь»
— Ну что поговорим об отношениях?
— А это важно?
— Да, потому что твоё счастье и качество жизни, напрямую зависит от отношений с окружающими тебя людьми. Тебе важно признание, и просто необходима поддержка, забота и любовь.
— Но что же это такое настоящая любовь?
— Любовь — вот эта самая первая химическая реакция, когда при встрече сердце начинает стучать быстрее, когда по телу бегут мурашки от прикосновений. Это происходит у всех, кто только начинает отношения. И никто больше не нужен, вам хорошо просто быть рядом. Но потом вдруг раз и всё это проходит. А куда эта любовь девается? Весь этот ураган эмоций рано или поздно утихнет. Жизнь, к сожалению, не любовный роман и не сказка, там, где в них счастливый конец — в жизни только начало.
— Почему же это происходит?
— Мужчина на начальном этапе отношений влюблён не совсем в женщину, а скорее в удовольствие, которое он получает.
А женщина влюбляется в свои ощущения, то, что она чувствует рядом с мужчиной.
По сути, мы влюбляемся в образы идеальной женщины или идеального мужчины. А когда человек влюблён, он идеализирует другого. Люди создают фантазии у себя в подсознании, идеального мужчины или идеальной женщины. Того идеала, который им нужен. Он возникает, на основе предыдущих опытов. И кстати, чем больше их было, тем идеальнее должен быть объект обожания в следующий раз.
И уже своего партнёра под этот шаблон и мерят.
Он должен быть такой, и никак иначе, самый лучший. Но это иллюзия, нам кажется, будто мы знаем человека, но за такое короткое время это просто невозможно. Мы влюбляемся в собственное представление, фантазию, выдаём желаемое за действительное. А когда человек перестаёт соответствовать нашим параметрам, разочаровываемся, и причём не в человеке, а в своих же неоправданных представлениях и ожиданиях.
Чтобы, не разочаровываться в отношениях ты должна понимать, что это такое.
Сначала твой организм понимает, что пора вот тебе влюбляться и всё тут. Даже если ты вроде и не хочешь этого вовсе. И вот в принципе это и можно назвать любовью. Потому что, ответить на вопрос «Почему он(она)»? Ты вряд ли сможешь.
В общем, ты нашла идеального, влюбилась. И тут, чтобы эту самую любовь разогреть, вступают в ход гормоны, под названием эстроген и тестостерон.
Влюблённость очень похожа на опьянение, виной этому служит гормон счастья дофамин, которой кстати отвечает и за привязанность к алкоголю тоже!
Так вот, этот дофамин собственной персоной, это из-за него ты способна на необдуманные поступки, становишься и быстрее, и выше, и сильнее, так сказать, способна на всё. В этот период мозг «отключается», и ты просто не видишь изъянов, а выделяешь только плюсы. У тебя, от предвкушения от встречи, можно сказать, слюна выделяется, как у собаки Павлова.
Дофамин, кстати, и за наслаждение от еды тоже отвечает, такой вот гормон удовольствий. К дофамину также подключаются эндорфины, а они помогают тебе быть более, целеустремлённой, более общительной и доброжелательной.
Так же и серотонин, играет не последнюю роль, именно он наполняет тебя радостью. Когда очарование проходит, длится скажу, оно может у всех по-разному, от года до четырёх, именно столько времени и поддерживает в нас чувство заинтересованности этот гормон дофамин.
Иногда, просто сексуальное влечение, мы принимаем за любовь. Но оно постепенно ослабевает, и ты начинаешь понимать, что совсем не знаешь человека, который находится рядом. Ты начинаешь видеть картину реальной, и так сказать, заново знакомиться со своим партнёром, со всеми недостатками и скрытыми тайнами, о которых он умолчал на конфетно букетном периоде.
Вот тут и начинается разочарование и взаимные претензии. Слышала наверно такую фразу о том, что любовь живёт три года?
Не верь! Любовь живёт столько, сколько ты готова за неё бороться! Да, первые три года в тебе бурлили чувства, но они потихоньку начинают спадать. Отсюда и большое количество разводов в этот период. Спадает некая пелена, шоры с глаз, но если ты достаточно зрелый и рассудительный человек, и смогла помимо страсти, разглядеть самого человека, его уникальность и если тебя всё устраивает, возможно, ты и вправду встретила своего человека. И ты уже начинаешь влюбляться в него самого, такого какой он есть на самом деле. Начинает созревать, более зрелое чувство. Все отношения индивидуальны, и у всех они будут развиваться по-разному, просто по истечении этого срока происходит некая трансформация, они переходят на новый более глубокий уровень. Вот тут тебе на помощь приходит такой гормон, как окситоцин, когда вы просто счастливы друг с другом. Когда между вами взаимопонимание и доверительная близость. Ему только совсем чуть-чуть нужно помочь. Чем больше между вами близких и интимных отношений, больше прикосновений, тем прочнее становятся ваши отношения.
Я не хочу ни в коем случае сказать, что любви нет. Она есть! Каждый человек, хочет быть любим. И даже на подсознательном уровне старается сделать всё для того, чтобы его любили. Можно даже назвать это одним из смыслов жизни.
Подумай, всё, что ты делаешь, даже, например, выкладываешь свои красивые фотографии в социальные сети, пишешь под ними интересные посты. Для чего ты это делаешь?
Все хотят признания и восхищения, а это в какой-то мере тоже можно назвать любовью. Но по-настоящему умеют любить только сильные и уверенные в себе личности. Которые будут любить именно самого человека, а не пытаться переделать его под себя. Потому что как показывает практика, как только ты станешь удобным и таким каким тебя желает видеть другой человек, ты сразу станешь неинтересным и скучным. Тот человек, который не может сказать нет, нам неинтересен. А пока ты будешь играть не свою роль, и пытаться быть хорошей, тебе может даже казаться, что это твоё желание, но пока ты играешь чужую роль, ты начинаешь разрушать себя.
От такой отдачи себя потом и говорят фразы «Да я ему все лучшие годы отдала, а он…»
Для любви ты должна, так сказать, созреть, научиться видеть и принимать человека, таким какой он есть, научиться доверять и понимать, что им движет.
Настоящая любовь — это осознанность и ответственность. Когда твой разум чист, это нежность, спокойствие, комфорт.
Учитесь друг друга удивлять и быть интересными, путешествия, новые места, эмоции, всё это сближает. Похвала и прикосновения, совместные увлечения, умение слушать и слышать, умение видеть самого человека, а не то, что ты себе нарисовала. Взаимопомощь и конкретика. Будь честна и с собой, и с партнёром.
Говори, что тебе больно или дискомфортно, о своих мечтах и планах, говори то, что считаешь важным.
Обозначь границы дозволенного. Ты не должна отдавать всю себя и раствориться в партнёре, у тебя свои ценности, у него свои. Важно уметь разговаривать, договариваться, люди не умеют читать мысли. Даже если ты думаешь, что знаешь, что думает твой партнёр, скорее всего, это не так. А чтобы быт не разрушал вашу идиллию, нужны чёткие рамки кто и за что в вашей семье несёт ответственность.
Составь списки дел, кто и что делает, и кто и за что ответственен в ваших отношениях. А то потом тебе могут предъявить за то, о чём ты даже и не подозревала. Если в семье нет взаимопонимания и доверия, поверь, такие отношения долго не протянут. Ты должна понимать, что никто не должен быть рядом с тобой постоянно, и всегда делать то, что хочется тебе. Люди не вещи и не игрушки и вольны поступать так, как им хочется.
Штамп в паспорте — это не приговор. Это просто печать. Ты никому ничем не обязана! НО и тебе тоже никто ничем не обязан. У всех равные права и любит каждый по-разному. И как ты там говорила, если вас не любят, так как вы хотите, это не значит, что вас не любят вовсе. Просто делают это, как умеют.
Ты сама себя заставляешь страдать и строишь из себя жертву. Вот только зачем? Непонятно! Разве тебе не хочется быть счастливой и свободной?
Да! — именно свободной, даже в отношениях!
Глава 7
Станция «Ревность»
Поговорим о ревности.
К чему она в итоге приводит?
То, что должно случиться, случится!
Ты не можешь держать человека вечно рядом с собой просто потому, что тебе так хочется, или ты думаешь, что сидя взаперти, он не совершит чего-то по твоему мнению плохого. На самом деле ты боишься, что твой партнёр может совершить те поступки, которые ты сама когда-то совершала, ну или твои родители, знакомые а, возможно, ты просто пересмотрела фильмов. Все люди разные. У каждого своя история, свои страхи и жизненные ситуации, всё идёт из глубокого прошлого. Просто кто-то переживает эти ситуации, а кто-то нет. Люди абсолютно разные и, если одному что-то нравится, для другого это может быть неприемлемо.
Мы не повторяем чужих грехов и ошибок, у каждого из нас и своих достаточно.
Не нужно беспочвенно сыпать обвинениями.
— Вон, якобы все так делают, все изменяют!
У тех, кто так думает так ведь и будет. Ведь, по его мнению, не бывает тех, кто не погрешим! Вот и в каждом будет искать, и к большому сожалению, скорее всего, найдёт. Нет, не все такие! Мы все разные. И если так случилось у одного, это не значит, что так будет и у другого. У кого круг общения обширнее, много знакомых и друзей с разными взглядами на жизнь, много, так сказать, шаблонов, разных типов. Они более разносторонни в этих вопросах, и не приписывают чужих заслуг, — «что раз все так делают, то и ты тоже».
У кого круг общения меньше, вот придумал он в своей голове шаблон и, значит, все такие и должны быть, и никак иначе, а как обстоят дела на самом деле, даже и знать не хочет.
— Зачем? Когда он или она и так всё знают.
Тут скажу я тебе, нужно очень постараться, чтобы такого человека переубедить.
Пойми, что недоверие и ревность только подталкивают партнёра к тому, что однажды действительно захочется сделать то, в чём его обвиняют!
Нет, не назло, а просто в поисках лучшей, спокойной жизни.
Возникает вопрос.
— Зачем ты живёшь с человеком, которому не доверяешь? Да ещё и считаешь его виноватым во всех смертных грехах? Может, всё-таки ты так не считаешь, раз живёшь с этим человеком? Зачем тогда в ход идут обвинения?
Существует такой принцип в судопроизводстве, презумпция невиновности. Оно заключается в том, что пока вина не доказана, человек считается невиновным. Вот как поймаешь, за что там обычно ловят, там и будешь дальше разбираться, а заранее ни-ни… Ты тем самым, просто отравляешь жизнь и себе, и своему партнёру. Ведь он выбрал тебя, чтобы быть с тобой, любить тебя, а не страдать и мучиться, выслушивать оскорбления, а иногда и полный бред. Это очень обидно скажу я тебе. И в голове появляются мысли: «Ну почему? За что это со мной происходит» Жизнь превращается в ад, и хочется поскорее сбежать.
Ревность — это вполне нормальная реакция человека на угрозу. Можно сказать, досталась она нам от наших предков. Это своего рода инстинкты, от которых никуда не деться. Я не буду углубляться сильно в тему ревности, ведь она может быть разной (рациональная, иррациональная, и даже как её называют бредовая).
А если она возникает на пустом месте? И тебя так замучили проверками и обвинениями. Вариантов много, почему она могла проявиться начиная с самого детства.
Ревнующий человек, конечно, может в действительности страдать комплексом неполноценности, — но это не всегда правда.
Быть может, были поводы? А бывает это, происходит от безысходности. Почувствовали что-то не то, что-то вдруг изменилось. Женщина, проверяющая телефон своего мужа, или наоборот. Слежки. Ты думаешь, это кому-то приносит удовольствие? Вспомни, разве ты никогда не ревновала? Что ты тогда чувствовала?
— Боль, страдания, тревожные мысли, злость, безысходность.
Хотелось задеть партнёра да побольней. Необоснованные обвинения, скандалы, всё это разрушает отношения. И даже если после происходит перемирие, остаётся неприятный осадок на душе. И вот ты уже начинаешь удалять любое сообщение, не касающееся, к примеру, работы. Не дай бог, тебе кто-нибудь написал противоположного пола. Ничего нет и быть не может, «но лучше это скрыть» скажем так на всякий случай. Кому хочется повторения? Телефон на беззвучном, и чувство такое неприятное, ты вроде и не виноват совсем, а прячешься.
Такое поведение, только подталкивает партнёра к ещё большим проверкам. А ты в ответ думаешь.
— Так если меня проверяет, значит, самому есть что скрывать!
Фух, замкнутый круг какой-то.
А дальше уже и слежки пошли. И так постепенно отношения разрушаются.
Тот человек, который ревнует, повторюсь, можно найти множество причин почему. Но главное — не терпеть это! Иначе потом будет только хуже! Постарайся понять, с чем связана ревность? Тот, кто ревнует, испытывает сильнейшую боль.
