Как изменить свою жизнь

У вас на самом деле есть мечта? А что вы сегодня сделали для того, чтобы она осуществилась?! (Эндрю Мэтьюз)

По-моему, это золотые слова. В последнее время в моей жизни слишком много работы, слишком много напряжения и слишком много стресса. И да, я такой человек, который все пропускает через свое сердце. Это уже не исправить. Да и надо ли? И вот в такие жизненные моменты мне кажется, что я бегу на месте, никуда не движусь, просто перебираю ногами, трачу массу сил на пустую работу, а вокруг ничего не меняется. И, знаете, что я сейчас поняла? Так происходит, потому что каждое утро я просыпаюсь без цели. Изо дня в день одно и тоже. Пробуждение, подъем, работа, дом. Уборка, готовка, стирка. Это бесконечный замкнутый круг. Просто потому что нет цели. Она не обязательно должна быть большой, великой, грандиозной. Не надо каждое утро просыпаться с мыслью, что сегодня мы захватим города, покорим мир или найдем миллион долларов (хотя было бы не плохо). Неважно какой она будет. Главное, чтобы была. Сделать пять приседаний. Вместо привычного кофе выпить чай, потому что у нас больное сердце. Выйти из дома пораньше, чтобы не опоздать на работу. Все эти цели вполне подойдут для начала. И когда мы научимся достигать хотя бы их, можно будет перейти к другим, более масштабным целям. И тогда наша жизнь обязательно изменится. Например, я сегодня хочу переплыть бассейн на какой-нибудь из средних дорожек. Да, для меня это не просто, потому что плавать я научилась буквально полгода назад и все еще чувствую себя на воде не очень уверенно. А какую цель сегодня утром вы поставили перед собой? Давайте поделимся друг с другом. И, возможно, ваша цель тоже кому-нибудь поможет))