Энергетический детокс

Вы не сломлены, вы просто перегружены

Эта книга попала к вам в руки не случайно. Возможно, вы чувствуете постоянную усталость, которая не проходит даже после долгого сна. Возможно, вы замечаете, что после общения с определенными людьми у вас портится настроение, исчезают силы, начинается головная боль. Возможно, вы ловите себя на том, что бесцельно листаете ленту соцсетей, чувствуя нарастающую тревогу и опустошенность, но не можете остановиться.

Вы не одиноки. В современном мире мы постоянно подвергаемся атаке невидимых сил: энергетический вампиризм в личном общении, информационный шум, агрессивный контент, мнения и эмоции тысяч людей, которые доходят до нас через экраны гаджетов. Все это создает "энергетический смог", который затуманивает наше сознание, истощает жизненные ресурсы и мешает нам слышать собственный внутренний голос.

Эта книга — не о магии в ее привычном понимании. Это практическое руководство по гигиене вашего энергетического поля. Здесь вы не найдете сложных ритуалов, требующих особых атрибутов. Вы найдете систему. Систему, которая научит вас основам саморегуляции, защиты и очищения своей психической и энергетической реальности.

Мы начнем с диагностики — как понять, что ваша энергия подвергается атаке. Затем изучим фундамент — техники "заземления", которые делают вас устойчивым, как скала. Потом построим стены — методы "экранирования" от любых внешних воздействий. Мы научимся очищать и укреплять вашу ауру, создавать мощные личные обереги из намерения и простых вещей, а также выстроим цифровую гигиену для защиты в онлайн-пространстве.

Готовы вернуть себе свою энергию, ясность и радость? Тогда начнем.
Что такое аура и как о ней заботиться

Аура как продолжение физического тела. Простая модель: свечение, цвет, плотность.

Признаки «дыр» в ауре: постоянные неприятности в одной сфере жизни, болезни в одной области тела.

Практика: «Ощущение ауры». Потрите ладони друг о друга 30 секунд, а затем медленно разведите их, стараясь почувствовать упругость и тепло между ними. Это и есть ощущение вашего энергетического поля.

«Омовение Фонтанным Светом» (Эзотерика, Визуализация)

Цель: Быстрое энергетическое очищение после тяжелого дня или общения с неприятными людьми.

Практика:

1. Встаньте под душ (можно реальный, можно мысленно).

2. Представьте, что вместо воды на вас льется поток ярко-фиолетового или серебристо-белого света.

3. Ощутите, как этот световой «дождь» смывает с вашего энергетического поля все посторонние привязки, сглаз, тяжелые эмоции.

4. Особенно тщательно «омойте» область головы, плеч и ладоней. Представьте, как вся грязь стекает с вас и уходит в землю, где трансмутируется.

5. Практика занимает 3—5 минут и дает мгновенное ощущение облегчения.
из книги "Энергетический детокс"