образов в реальном мире, очень быстро и чётко приходя к тому, что ищет, и находит образы героев, жертв, которые ищет. Если вы ищете какой-то образ — скандала, мира или огромного богатства — вы его обязательно
найдёте.
Важно, что несёт ваш аутентичный мир. Неважно, во
что вы одеты, как себя ведёте, что думаете — вас воспринимают, исходя из вашего аутентичного мира. Всё
остальное — лишь пена на поверхности огромного
аутентичного океана.
Упражнение:
Выйдите на улицу и скажите 10 незнакомцам «привет», улыбнитесь им.
Упражнение:
Возьмите увеличительное стекло и рассмотрите гени-талии вашего партнёра. Изучите их микроскопически.
На что похожа кожа вашего партнёра? Какие чувства
у вас возникают, когда вы приближаетесь к ним очень
близко?
Композиция 3. Фантазия - это важно.
Серьёзность фантазирования в аутентичной психологии и методика дриминга, которая будет описана в отдельной композиции, открывает доступ к глубинным, скрытым подобразам и подсмыслам, вытесненным из
сознания. Это происходит из-за того, что они входят
в область, которую мы можем оценивать, придавая
логическому сознанию понятия правильного или неправильного. Тем интереснее открытие таких вытес-ненных и скрытых подобразов и подсмыслов, которые
проявляются в дриминге или фантазировании, так как
они не прошли цензуру логики и сознания. Можно ли
93
94
вообще иметь такие мысли и такие образы?
Процесс фантазирования развивает умение быть собой
и идти к своей аутентичной красоте, которую я назвал словом «силимилипурия». Смешно? Да, мне тоже
смешно. Ведь аутентичная психология может быть
смешной, глупой и даже дурацкой. Всё имеет право на
существование.
Упражнение:
Позвольте себе фантазировать: Уделяйте не менее 20
минут в день специальному времени для фантазий.
Ниже пропущено десять пустых строчек: В каждой
строчке опишите вашу фантазию. Это может быть
страшная или приятная фантазия. Какие чувства её со-провождали? Задача — позволить себе фантазировать
без определённой цели.
Упражнение:
С любимым человеком или просто с тем, с кем хотите
займитесь сексом в фантазии, не прикасаясь друг к
другу. Используйте фантастические сюжеты, места и
образы, которые могут появиться у вас в воображении.
Дерзайте! Желаю удовольствия!
Композиция 19. Счастье внутри.
Википедия нам говорит: «Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней
удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и
осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации». Это действительно очень современное определение, которое полностью
соответствует настоящему укладу мира. Почему? Потому что оно недостижимо. Или очень тяжело достижимо.
Оно включает в себя размытые понятия, которые
95
потенциально становятся смыслом жизни всех общественных людей, например, «самореализация».
Самореализация, если говорить в гуманистических
классических представлениях, — это одна из потребностей в самовыражении. Маслоу определил её как выс-шую потребность. А ещё он отметил, что этой точки
достигает меньше 1% людей. Чудесно! Тогда можно
опереться на статистику, понять, как это мало в масштабах всего населения, поднять лапки и забыть про
счастье.
Аутентичная психология как один из основных постулатов вводит то, что человек может быть счастлив
всегда! И несчастлив он не от того, что его бьют и его
условия бытия его не удовлетворяют, что они не такие, какие он хочет, а от того и только от того, что он этого
не принимает.
Мы ставим под сомнение слова «счастье», «любовь»,
«хорошее», «плохое», «правильно» и «неправильно».
Не похоже, что общественное понимание этих слов
устроено так, чтобы люди чувствовали себя людьми.
Наоборот, эти слова стандартизируют людей под человеко-роботов.
Общественное понимание слова «любовь» и его коллективный образ не имеет ничего общего с состоянием
или ощущением любви в уникальном аутентичном
мире. Именно состояние любви в уникальном аутентичном мире даёт жизненные силы реальному человеку.
Уникальная любовь может быть абсолютно любой, и
никакой словарь не вправе её стандартизировать или
определять. Она может выражаться в криках, в ссорах, в слезах — в настоящих чувствах! Для кого-то любовь
может проявляться в нежности и просто словах: «С
96
97
добрым утром». А кого-то могут даже ударить, и это
будет для него настоящее проявление любви. Именно состояние любви в уникальном аутентичном мире
даёт жизненные силы реальному человеку. Человек
чувствует энергию, когда ощущает и испытывает свою
уникальную аутентичную любовь. И ему совершенно
необязательно давать ей определение.
Счастье, как и любовь, мы часто представляем в виде
картинки, которую должно одобрить большинство людей. Как личное счастье человек строит таким, чтобы
соответствовать представлениям большинства из своего круга, так и общественное определение счастья или
любви строится на принятии их большинством. Однако в счастье зачастую нет ничего красивого. Настоящее
счастье часто далеко от кадров из фильмов или роман-тических историй. Оно неровное и непричесанное. Оно
соответствует исключительно личным аутентичным
идеалам человека. И никогда общественным.
Как уже говорилось ранее, счастье доступно каждому
в любой момент. Человек становится счастлив в тот
момент, когда принимает реалистичность своим аутентичным миром. А так как эти две составляющие
— аутентичный мир и реалистичность — всегда рядом, всегда идут вместе, то и счастье всегда рядом.
Для властителей мира счастливые люди невыгодны.
Поэтому они пропагандируют информацию о том, что счастье, грубо говоря, в их руках. Они предлагают
условия для его достижения и таким образом держат
людей. Но если человек остановится, выйдет на секунду из этой бешеной гонки, которую стимулируют, выдохнет, послушает себя, тогда, возможно, он сможет
просто почувствовать, что счастье всегда внутри.
Упражнение:
98
Лягте в удобное и комфортное для вас место. Сделайте
глубокий вдох и выдох. Попробуйте просто ощутить и
почувствовать состояние счастья, силимилипурии, которое не зависит ни от чего. Оно растекается по вашему телу. Вы делаете глубокий вдох, выдох, и это состояние наполняет вас. Вы знаете, что это за состояние, вы
его чувствуете, и оно всегда с вами.
Упражнение:
Подарите цветок людям, к которым вы испытываете
эротические чувства. Не надо ничего объяснять — просто подарите.
Композиция 35. Понятие соулинга в
аутентичной психологии.
Соулинг — это взаимодействие с человеком, направ-ленное на установление глубокого трансформацион-ного контакта с эмоциональным, аутентичным или
душевным миром. Прежде всего дающий, проводящий
(массажист или психолог) считывает свои внутренние
ощущения, обращает внимание на свой образный мир
и следует за своими ощущениями и образами, подкре-пляя их обратной связью клиента или принимающего.
Такое взаимодействие чаще всего осуществляется при
помощи рук и напоминает массаж, называемый хэндинг. Соулинг, в частности хэндинг, может проводить-ся с использованием любых предметов и действий.
Например, соулинг отличается от массажа тем, что через мышцы, нервные окончания, типы эмоциональных
энергий, восстановление кровотока, болевые или приятные ощущения, ритмику или аритмию воздейству-ет в целом на аутентичный мир, психику и душевное
состояние принимающего. Однако важно подчеркнуть, 99
что слово "воздействие" в этом контексте некорректно.
Дающий (психолог или массажист) выступает лишь
инструментом и следует в соулинге за клиентом или за
моментом общего взаимодействия. То, видит ли соулер
что-либо у принимающего или нет, зависит от внутреннего разрешения последнего.
В соулинге необходимо прежде всего ориентироваться
на свои ощущения и использовать весь багаж массаж-ных знаний, применяя их в хэндинге, будь то тайский, медовый, классический или энергетический массаж
(включая касания только биополем) либо любое другое
телесное или ручное взаимодействие.
Вместе с хэндингом в соулинге также могут использоваться стикинг (применение всевозможных полочек и
предметов), ароминг (воздействие через запахи), воз-100
действие через звуки, ритмику или мелодии. Можно
описать множество способов и средств воздействия, однако это будет представлено в отдельной композиции.
Сейчас же важно дать суть понятия соулинга.
Соулер стремится видеть картину в целом: эмоциональный фон, происходящее, телесные напряжения, блоки, зажимы, а также то, что рассказывает клиент.
Однако приоритетом остаётся ориентир на аутентичный мир, то есть мир образов, возникающий во взаимодействии с клиентом. Клиент может сосредотачивать-ся на своих психологических или телесных задачах, либо задачах расслабления. Его внимание может быть
направлено в любую сторону.
Важно отметить, что соулер не стремится выглядеть
чем-то особенным в глазах клиента. Для клиента это
может восприниматься как обычный массаж или простое прикосновение. Однако сам соулер внутри настроен на глубокое взаимодействие, не ставя главной целью
расслабление мышц. Для переключения на телесные и
энергетические ощущения соулер может использовать
закрытые глаза.
Асимметричность является одним из упражнений, помогающих настроиться на "соул-канал". Это упражнение заключается в том, что на правой и левой частях
тела руки соулера выполняют разные движения.
Важной частью работы соулера является внутренняя
гигиена. Он всегда должен осознавать цели своего
взаимодействия. Соулер следует за целями клиента, поддерживая и гармонизируя его внутренний путь, но
при этом не забывает о собственных ощущениях и ком-фортности своей работы.
Упражнение:
Попробуйте дотронуться до разных семи людей из
101
разных внутренних посылов и образов.
Например: вы — отец, вы — любовник, вы — поли-цейский, вы — животное, вы — дерево, вы — врач, вы
— враг. Это самое простое соул-упражнение. Отдельно методика соулинга будет описана в специальном
издании.
Упражнение:
Займитесь сексом с лечебным посылом, будь то психологическая помощь вашему партнёру или телесная.
Попробуйте представлять при всех ваших прикоснове-ниях и действиях сексуального порядка, что вы занимаетесь терапией, а не сексом.
Упражнение:
Опишите словами, к чему вы сейчас прикасаетесь телесно, будь то одежда или любые другие предметы.
Я прикасаюсь к кофте, штанам, лежу на них. Попробуйте словесно описать, какие прикосновения к своему телу вы сейчас чувствуете.
Я чувствую давление на ухо.
Композиция 29. Аутентичный мир и модель
мира человека.
Почему аутентичный мир — это не модель мира человека? Аутентичный мир представляет собой совокупность образов человека с уникальными, специфическими связями и законами, действующими в нем. Модель
мира — понятие, характеризующее субъективную
системность мировосприятия и мироощущения человека: целостную, многоуровневую систему представлений о мире и его взаимосвязях, о других людях, о себе и
своей деятельности, о пространственной и временной
последовательности событий, их причинах, значении
102
и целях. Ведь это всё и есть аутентичный мир? Об этом
обо всём мы пишем в разных местах.
Если говорить о структуре модели мира, то у неё есть
эмоциональный компонент и рациональный компонент. Эмоциональный: мировосприятие (совокупность
наглядных образов) и миропредставление (система
способов мышления и формирования отношений).
Рациональный: мировоззрение (концептуальная часть, представленная общими категориями). Кажется, что
техника дриминга как раз направлена на раскрытие
мировосприятия и миропредставления, то есть эмоци-онального компонента модели мира. А метод «что для
вас значит» и «ассоциации» направлен на распознава-ние мировоззрения, то есть рациональной части.
Если понятие модели мира очень похоже на разраба-тываемое нами понятие аутентичного мира, то для
аутентичного образа тоже схоже по значению с образом
мира. Образ мира человека является формой органи-зации его знаний, он имеет целостный, системный
характер, не сводимый к совокупности отдельных образов. Образ мира представляет собой многоуровневую
структуру, включающую мир образов разных модально-стей и мир значений. Образ мира вторичен по отношению к внешнему миру и имеет эмоционально-личност-ный смысл.
Как раз внешний мир можно назвать реалистичностью.
И мы как раз говорили о том, что аутентичный мир
должен учитывать реалистичность.
Если возвращаться к модели мира, то человек накапли-вает опыт активно и избирательно. Это может быть
характеристикой аутентичного мира: он также всегда
трансформируется, оставаясь активным и избиратель-ным. Следующей характеристикой модели мира явля-103
104
105
ется то, что преимущественно активизируются именно
те компоненты модели мира, которые наиболее устойчивы и используются чаще других. В аутентичном
мире это может объяснять, что человек использует
определённые сложившиеся образы.
Далее модель мира характеризуется тем, что под влиянием накопленных ценностей схемы восприятия и
переработки информации становятся всё более инер-ционными и даже, в некотором смысле, агрессивными
к тому, что им не соответствует. За границами извест-ного и привычного модель мира становится несостоя-тельной, и тогда возникает ощущение страха и беспо-мощности. Именно это мы упоминали, говоря о том, что аутентичный мир и законы в нём уникальны для
каждого конкретного человека и в другом аутентичном
мире они не будут работать так же.
Также новые сведения не всегда побуждают к дополне-нию и преобразованию модели мира. Ключевую роль в
этом процессе играет мера совместимости нового опыта с уже существующим. Устойчивость модели мира
связана с личной переносимостью страха и определяет
для каждого личный порог терпимости к неопределён-ности. Эта характеристика не похожа на аутентичный
мир. Мы говорим о трансформации мира. Но она не
происходит без терапии, а затруднения возникают
именно тогда, когда образ необходимо трансформировать, чтобы принять.
На мой взгляд, эти понятия практически не отличаются.
И действительно, аутентичный психолог — напомню, что им может быть любой человек, даже без образования, — любой человек является аутентичным психологом и интуитивно знает все механизмы психологи-106
107
ческой помощи. Они как будто предзагружены. Если
нет, то человек с лёгкостью может обратиться к общему
аутентичному миру, в том числе коллективному бес-сознательному, и получить эти механизмы. Всё дело в
тренировке и частоте обращения к этому.
Психолог сопровождает трансформацию аутентичного
мира или отдельной его части, которую производит
клиент или тот, кому вы помогаете.
Упражнение:
Вспомните трёх своих знакомых и постарайтесь представить образ мира каждого из них.
Композиция 16. Критика городской культуры с
использованием понятия аутентичности.
Почему люди ничего вокруг не замечают? Почему они
выключают или не развивают в себе очевидение? Ведь, как было сказано ранее, взаимодействие аутентичных
миров друг с другом очень обогащает и плодотворно
влияет на каждый мир. Оно делает счастливым каждого, позволяет добиваться общих целей, которые дают
во много раз больше, чем личные цели.
Как бы парадоксально и нелогично это ни звучало, люди живут в слишком большом количестве объектов
найдёте.
Важно, что несёт ваш аутентичный мир. Неважно, во
что вы одеты, как себя ведёте, что думаете — вас воспринимают, исходя из вашего аутентичного мира. Всё
остальное — лишь пена на поверхности огромного
аутентичного океана.
Упражнение:
Выйдите на улицу и скажите 10 незнакомцам «привет», улыбнитесь им.
Упражнение:
Возьмите увеличительное стекло и рассмотрите гени-талии вашего партнёра. Изучите их микроскопически.
На что похожа кожа вашего партнёра? Какие чувства
у вас возникают, когда вы приближаетесь к ним очень
близко?
Композиция 3. Фантазия - это важно.
Серьёзность фантазирования в аутентичной психологии и методика дриминга, которая будет описана в отдельной композиции, открывает доступ к глубинным, скрытым подобразам и подсмыслам, вытесненным из
сознания. Это происходит из-за того, что они входят
в область, которую мы можем оценивать, придавая
логическому сознанию понятия правильного или неправильного. Тем интереснее открытие таких вытес-ненных и скрытых подобразов и подсмыслов, которые
проявляются в дриминге или фантазировании, так как
они не прошли цензуру логики и сознания. Можно ли
93
94
вообще иметь такие мысли и такие образы?
Процесс фантазирования развивает умение быть собой
и идти к своей аутентичной красоте, которую я назвал словом «силимилипурия». Смешно? Да, мне тоже
смешно. Ведь аутентичная психология может быть
смешной, глупой и даже дурацкой. Всё имеет право на
существование.
Упражнение:
Позвольте себе фантазировать: Уделяйте не менее 20
минут в день специальному времени для фантазий.
Ниже пропущено десять пустых строчек: В каждой
строчке опишите вашу фантазию. Это может быть
страшная или приятная фантазия. Какие чувства её со-провождали? Задача — позволить себе фантазировать
без определённой цели.
Упражнение:
С любимым человеком или просто с тем, с кем хотите
займитесь сексом в фантазии, не прикасаясь друг к
другу. Используйте фантастические сюжеты, места и
образы, которые могут появиться у вас в воображении.
Дерзайте! Желаю удовольствия!
Композиция 19. Счастье внутри.
Википедия нам говорит: «Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней
удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и
осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации». Это действительно очень современное определение, которое полностью
соответствует настоящему укладу мира. Почему? Потому что оно недостижимо. Или очень тяжело достижимо.
Оно включает в себя размытые понятия, которые
95
потенциально становятся смыслом жизни всех общественных людей, например, «самореализация».
Самореализация, если говорить в гуманистических
классических представлениях, — это одна из потребностей в самовыражении. Маслоу определил её как выс-шую потребность. А ещё он отметил, что этой точки
достигает меньше 1% людей. Чудесно! Тогда можно
опереться на статистику, понять, как это мало в масштабах всего населения, поднять лапки и забыть про
счастье.
Аутентичная психология как один из основных постулатов вводит то, что человек может быть счастлив
всегда! И несчастлив он не от того, что его бьют и его
условия бытия его не удовлетворяют, что они не такие, какие он хочет, а от того и только от того, что он этого
не принимает.
Мы ставим под сомнение слова «счастье», «любовь»,
«хорошее», «плохое», «правильно» и «неправильно».
Не похоже, что общественное понимание этих слов
устроено так, чтобы люди чувствовали себя людьми.
Наоборот, эти слова стандартизируют людей под человеко-роботов.
Общественное понимание слова «любовь» и его коллективный образ не имеет ничего общего с состоянием
или ощущением любви в уникальном аутентичном
мире. Именно состояние любви в уникальном аутентичном мире даёт жизненные силы реальному человеку.
Уникальная любовь может быть абсолютно любой, и
никакой словарь не вправе её стандартизировать или
определять. Она может выражаться в криках, в ссорах, в слезах — в настоящих чувствах! Для кого-то любовь
может проявляться в нежности и просто словах: «С
96
97
добрым утром». А кого-то могут даже ударить, и это
будет для него настоящее проявление любви. Именно состояние любви в уникальном аутентичном мире
даёт жизненные силы реальному человеку. Человек
чувствует энергию, когда ощущает и испытывает свою
уникальную аутентичную любовь. И ему совершенно
необязательно давать ей определение.
Счастье, как и любовь, мы часто представляем в виде
картинки, которую должно одобрить большинство людей. Как личное счастье человек строит таким, чтобы
соответствовать представлениям большинства из своего круга, так и общественное определение счастья или
любви строится на принятии их большинством. Однако в счастье зачастую нет ничего красивого. Настоящее
счастье часто далеко от кадров из фильмов или роман-тических историй. Оно неровное и непричесанное. Оно
соответствует исключительно личным аутентичным
идеалам человека. И никогда общественным.
Как уже говорилось ранее, счастье доступно каждому
в любой момент. Человек становится счастлив в тот
момент, когда принимает реалистичность своим аутентичным миром. А так как эти две составляющие
— аутентичный мир и реалистичность — всегда рядом, всегда идут вместе, то и счастье всегда рядом.
Для властителей мира счастливые люди невыгодны.
Поэтому они пропагандируют информацию о том, что счастье, грубо говоря, в их руках. Они предлагают
условия для его достижения и таким образом держат
людей. Но если человек остановится, выйдет на секунду из этой бешеной гонки, которую стимулируют, выдохнет, послушает себя, тогда, возможно, он сможет
просто почувствовать, что счастье всегда внутри.
Упражнение:
98
Лягте в удобное и комфортное для вас место. Сделайте
глубокий вдох и выдох. Попробуйте просто ощутить и
почувствовать состояние счастья, силимилипурии, которое не зависит ни от чего. Оно растекается по вашему телу. Вы делаете глубокий вдох, выдох, и это состояние наполняет вас. Вы знаете, что это за состояние, вы
его чувствуете, и оно всегда с вами.
Упражнение:
Подарите цветок людям, к которым вы испытываете
эротические чувства. Не надо ничего объяснять — просто подарите.
Композиция 35. Понятие соулинга в
аутентичной психологии.
Соулинг — это взаимодействие с человеком, направ-ленное на установление глубокого трансформацион-ного контакта с эмоциональным, аутентичным или
душевным миром. Прежде всего дающий, проводящий
(массажист или психолог) считывает свои внутренние
ощущения, обращает внимание на свой образный мир
и следует за своими ощущениями и образами, подкре-пляя их обратной связью клиента или принимающего.
Такое взаимодействие чаще всего осуществляется при
помощи рук и напоминает массаж, называемый хэндинг. Соулинг, в частности хэндинг, может проводить-ся с использованием любых предметов и действий.
Например, соулинг отличается от массажа тем, что через мышцы, нервные окончания, типы эмоциональных
энергий, восстановление кровотока, болевые или приятные ощущения, ритмику или аритмию воздейству-ет в целом на аутентичный мир, психику и душевное
состояние принимающего. Однако важно подчеркнуть, 99
что слово "воздействие" в этом контексте некорректно.
Дающий (психолог или массажист) выступает лишь
инструментом и следует в соулинге за клиентом или за
моментом общего взаимодействия. То, видит ли соулер
что-либо у принимающего или нет, зависит от внутреннего разрешения последнего.
В соулинге необходимо прежде всего ориентироваться
на свои ощущения и использовать весь багаж массаж-ных знаний, применяя их в хэндинге, будь то тайский, медовый, классический или энергетический массаж
(включая касания только биополем) либо любое другое
телесное или ручное взаимодействие.
Вместе с хэндингом в соулинге также могут использоваться стикинг (применение всевозможных полочек и
предметов), ароминг (воздействие через запахи), воз-100
действие через звуки, ритмику или мелодии. Можно
описать множество способов и средств воздействия, однако это будет представлено в отдельной композиции.
Сейчас же важно дать суть понятия соулинга.
Соулер стремится видеть картину в целом: эмоциональный фон, происходящее, телесные напряжения, блоки, зажимы, а также то, что рассказывает клиент.
Однако приоритетом остаётся ориентир на аутентичный мир, то есть мир образов, возникающий во взаимодействии с клиентом. Клиент может сосредотачивать-ся на своих психологических или телесных задачах, либо задачах расслабления. Его внимание может быть
направлено в любую сторону.
Важно отметить, что соулер не стремится выглядеть
чем-то особенным в глазах клиента. Для клиента это
может восприниматься как обычный массаж или простое прикосновение. Однако сам соулер внутри настроен на глубокое взаимодействие, не ставя главной целью
расслабление мышц. Для переключения на телесные и
энергетические ощущения соулер может использовать
закрытые глаза.
Асимметричность является одним из упражнений, помогающих настроиться на "соул-канал". Это упражнение заключается в том, что на правой и левой частях
тела руки соулера выполняют разные движения.
Важной частью работы соулера является внутренняя
гигиена. Он всегда должен осознавать цели своего
взаимодействия. Соулер следует за целями клиента, поддерживая и гармонизируя его внутренний путь, но
при этом не забывает о собственных ощущениях и ком-фортности своей работы.
Упражнение:
Попробуйте дотронуться до разных семи людей из
101
разных внутренних посылов и образов.
Например: вы — отец, вы — любовник, вы — поли-цейский, вы — животное, вы — дерево, вы — врач, вы
— враг. Это самое простое соул-упражнение. Отдельно методика соулинга будет описана в специальном
издании.
Упражнение:
Займитесь сексом с лечебным посылом, будь то психологическая помощь вашему партнёру или телесная.
Попробуйте представлять при всех ваших прикоснове-ниях и действиях сексуального порядка, что вы занимаетесь терапией, а не сексом.
Упражнение:
Опишите словами, к чему вы сейчас прикасаетесь телесно, будь то одежда или любые другие предметы.
Я прикасаюсь к кофте, штанам, лежу на них. Попробуйте словесно описать, какие прикосновения к своему телу вы сейчас чувствуете.
Я чувствую давление на ухо.
Композиция 29. Аутентичный мир и модель
мира человека.
Почему аутентичный мир — это не модель мира человека? Аутентичный мир представляет собой совокупность образов человека с уникальными, специфическими связями и законами, действующими в нем. Модель
мира — понятие, характеризующее субъективную
системность мировосприятия и мироощущения человека: целостную, многоуровневую систему представлений о мире и его взаимосвязях, о других людях, о себе и
своей деятельности, о пространственной и временной
последовательности событий, их причинах, значении
102
и целях. Ведь это всё и есть аутентичный мир? Об этом
обо всём мы пишем в разных местах.
Если говорить о структуре модели мира, то у неё есть
эмоциональный компонент и рациональный компонент. Эмоциональный: мировосприятие (совокупность
наглядных образов) и миропредставление (система
способов мышления и формирования отношений).
Рациональный: мировоззрение (концептуальная часть, представленная общими категориями). Кажется, что
техника дриминга как раз направлена на раскрытие
мировосприятия и миропредставления, то есть эмоци-онального компонента модели мира. А метод «что для
вас значит» и «ассоциации» направлен на распознава-ние мировоззрения, то есть рациональной части.
Если понятие модели мира очень похоже на разраба-тываемое нами понятие аутентичного мира, то для
аутентичного образа тоже схоже по значению с образом
мира. Образ мира человека является формой органи-зации его знаний, он имеет целостный, системный
характер, не сводимый к совокупности отдельных образов. Образ мира представляет собой многоуровневую
структуру, включающую мир образов разных модально-стей и мир значений. Образ мира вторичен по отношению к внешнему миру и имеет эмоционально-личност-ный смысл.
Как раз внешний мир можно назвать реалистичностью.
И мы как раз говорили о том, что аутентичный мир
должен учитывать реалистичность.
Если возвращаться к модели мира, то человек накапли-вает опыт активно и избирательно. Это может быть
характеристикой аутентичного мира: он также всегда
трансформируется, оставаясь активным и избиратель-ным. Следующей характеристикой модели мира явля-103
104
105
ется то, что преимущественно активизируются именно
те компоненты модели мира, которые наиболее устойчивы и используются чаще других. В аутентичном
мире это может объяснять, что человек использует
определённые сложившиеся образы.
Далее модель мира характеризуется тем, что под влиянием накопленных ценностей схемы восприятия и
переработки информации становятся всё более инер-ционными и даже, в некотором смысле, агрессивными
к тому, что им не соответствует. За границами извест-ного и привычного модель мира становится несостоя-тельной, и тогда возникает ощущение страха и беспо-мощности. Именно это мы упоминали, говоря о том, что аутентичный мир и законы в нём уникальны для
каждого конкретного человека и в другом аутентичном
мире они не будут работать так же.
Также новые сведения не всегда побуждают к дополне-нию и преобразованию модели мира. Ключевую роль в
этом процессе играет мера совместимости нового опыта с уже существующим. Устойчивость модели мира
связана с личной переносимостью страха и определяет
для каждого личный порог терпимости к неопределён-ности. Эта характеристика не похожа на аутентичный
мир. Мы говорим о трансформации мира. Но она не
происходит без терапии, а затруднения возникают
именно тогда, когда образ необходимо трансформировать, чтобы принять.
На мой взгляд, эти понятия практически не отличаются.
И действительно, аутентичный психолог — напомню, что им может быть любой человек, даже без образования, — любой человек является аутентичным психологом и интуитивно знает все механизмы психологи-106
107
ческой помощи. Они как будто предзагружены. Если
нет, то человек с лёгкостью может обратиться к общему
аутентичному миру, в том числе коллективному бес-сознательному, и получить эти механизмы. Всё дело в
тренировке и частоте обращения к этому.
Психолог сопровождает трансформацию аутентичного
мира или отдельной его части, которую производит
клиент или тот, кому вы помогаете.
Упражнение:
Вспомните трёх своих знакомых и постарайтесь представить образ мира каждого из них.
Композиция 16. Критика городской культуры с
использованием понятия аутентичности.
Почему люди ничего вокруг не замечают? Почему они
выключают или не развивают в себе очевидение? Ведь, как было сказано ранее, взаимодействие аутентичных
миров друг с другом очень обогащает и плодотворно
влияет на каждый мир. Оно делает счастливым каждого, позволяет добиваться общих целей, которые дают
во много раз больше, чем личные цели.
Как бы парадоксально и нелогично это ни звучало, люди живут в слишком большом количестве объектов
